Marathon Training for Beginners: A Guide on Completing Your First Marathon and Training Plan
Idioma: inglés
Editorial: CREATESPACE, 2015
- Tapa blanda
- Usado

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- Título
- Marathon Training for Beginners: A Guide on Completing Your First Marathon and Training Plan
- Autor
- Foster, K P
- Editorial
- CREATESPACE
- Año de publicación
- 2015
- Estado
- Hervorragend
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1517683262
- ISBN 13
- 9781517683269
- Catálogos de vendedores
- Bücher
Marathon Training for Beginners, A Guide on Completing Your First Marathon and Training Plan
Have you ever wanted to complete a marathon? This guide will help you to achieve those dreams Many runners dream about completing a marathon. Its the pinnacle of any runners ambition to run those 42.195km. Many runners never realize those dreams but with this guide you can give yourself a fighting chance of running's ultimate endurance test. Even if you don't want to complete a marathon this book is packed full of handy hints and tips to take your running to another level. Running is inclusive and affordable. Of all the sporting challenges running a marathon is the most attainable to the average person at home. People from all walks of life complete marathons every year. This said its still an exclusive club to join when a marathon is actually completed due to the mental and physical demands placed on oneself in order to finish the race. This is where this book comes in. Give yourself the best chance of success and get this guide now!Here's A Preview Of What You'll Learn...
- What is a Marathon
- Selecting The Right Kit
- Essential Information To Get You Started
- Correct Nutrition and Hydration
- Marathon Training Plans
- Mental Preparation
- Staying Motivated
- Race Day Preparation
- And Much More!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Reseña del editor
Marathon Training for Beginners, A Guide on Completing Your First Marathon and Training Plan
Have you ever wanted to complete a marathon? This guide will help you to achieve those dreams Many runners dream about completing a marathon. Its the pinnacle of any runners ambition to run those 42.195km. Many runners never realize those dreams but with this guide you can give yourself a fighting chance of running's ultimate endurance test. Even if you don't want to complete a marathon this book is packed full of handy hints and tips to take your running to another level. Running is inclusive and affordable. Of all the sporting challenges running a marathon is the most attainable to the average person at home. People from all walks of life complete marathons every year. This said its still an exclusive club to join when a marathon is actually completed due to the mental and physical demands placed on oneself in order to finish the race. This is where this book comes in. Give yourself the best chance of success and get this guide now!Here's A Preview Of What You'll Learn...
- What is a Marathon
- Selecting The Right Kit
- Essential Information To Get You Started
- Correct Nutrition and Hydration
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“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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