Managing the Motherload: A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
Idioma: inglés
Editorial: Hay House LLC, 2019
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Lexington Books Inc, Idaho Falls, ID, Estados Unidos de AmericaLexington Books Inc
Vendedor de AbeBooks desde 10 de febrero de 1999
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- Título
- Managing the Motherload: A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
- Autor
- Borucki, Rebekah
- Editorial
- Hay House LLC
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1401956920
- ISBN 13
- 9781401956929
- Peso del artículo
- 12 onzas
- Dimensiones
- 6x0x9
'We LOVE this book - it's so relaxed and non-prescriptive, yet is packed with properly practical advice. Perfect for our readers!' - The Green Parent magazine
'Managing the Motherload
will help anyone - not just mothers - learn simple and powerful ways to get the seemingly endless job of mothering and nurturing adequately done without losing their health, sense of humor, or sanity.' - Christiane Northrup, MD, New York Times bestselling author of Women's Bodies, Women's Wisdom and Goddesses Never Age
Let's be real: Motherhood is messy. It can be overwhelming and exhausting. And it can be gratifying and beautiful.
In this book, meditation guide, certified birth doula, and mother-of-five Rebekah Borucki shares a practical system to navigate the big and small trials of motherhood- filled with tears, tantrums, and other messes-without any of the guilt, resentment, and burnout. She also teaches you how to celebrate the tiny triumphs and find calm in the chaos. Her system consists of five phases that build upon the wisdom of nature. The tools, stories, and exercises Rebekah offers will support you through almost anything mom life throws your way. She shares deeply personal, heartfelt stories, complete with abundant joy and immeasurable grief, as well as journaling assignments and simple meditations to guide your path toward peace and self-discovery. You'll learn how to prioritize self-care, combat the negative messages from your inner critic, and take care of your body by establishing a sleep routine, healthy diet, meditation practice, and more with ease.
You'll finish this book feeling present, grounded, and powerful; and ready to build a life you love with increased focus, less stress, and more energy to manage it all.
'I want you to come away with a feeling of confidence in finding your own way in motherhood... to know how to create a path to fulfilment that can be achieved not in spite of your tremendous responsibility as a mother but in total alignment with it.'
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
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