Lowering Cholesterol Naturally: A Practical Guide to Heart-Healthy Eating, Smarter Lifestyle Habits, and Understanding Your Numbers Without the Overwh
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Usado

Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
Vendedor de AbeBooks desde el 6 de abril de 2009
Condición: Usado - Como Nuevo
EUR 15,94
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Unread book in perfect condition.
N° de ref. del artículo 53633300
- Título
- Lowering Cholesterol Naturally: A Practical Guide to Heart-Healthy Eating, Smarter Lifestyle Habits, and Understanding Your Numbers Without the Overwh
- Autor
- J. Jasmine, Toni
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- As New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798257059735
If you’ve ever been told your cholesterol is “too high,” you already know the feeling—confusion, concern, and a long list of vague advice that doesn’t quite tell you what to do next.
This book changes that.
Instead of fear, restriction, or outdated myths, Lowering Cholesterol Naturally gives you something far more valuable: clarity, strategy, and control.
Inside, you’ll discover a practical, evidence-informed approach to understanding your numbers and supporting your heart—without extreme diets, overwhelming rules, or guesswork.
What You’ll Learn
- What cholesterol actually does in your body—and why it’s not the enemy
- The real difference between LDL, HDL, and triglycerides (and what your numbers truly mean)
- The hidden lifestyle factors that quietly influence your cholesterol levels
- How to build a heart-supportive diet without giving up the foods you enjoy
- The role of fiber, healthy fats, and plant-based foods in managing cholesterol
- Simple, sustainable habits that support long-term cardiovascular wellness
- How stress, sleep, and daily routines impact your heart more than you think
- What to know about supplements and medical options—so you can make informed decisions
A Smarter, Sustainable Approach
This is not a book about perfection.
It’s about understanding how your body works—and using that knowledge to make better choices, consistently.
You won’t find extreme restrictions or one-size-fits-all solutions here. Instead, you’ll learn how small, realistic changes in your daily habits can support healthier cholesterol levels over time.
Built for Real Life
Whether you’re newly diagnosed, trying to improve your numbers, or simply looking to take better care of your heart, this guide meets you where you are.
It’s designed for:
- Busy individuals who need practical, actionable guidance
- Adults looking for a clear, non-overwhelming approach to heart health
- Anyone tired of conflicting advice and ready for something that actually makes sense
The Bottom Line
Your cholesterol numbers are not a life sentence—they’re a signal.
And with the right understanding, you can respond to that signal with confidence.
Take the first step toward a more informed, balanced, and heart-supportive lifestyle today.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde el 6 de abril de 2009
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 5 a 14 días hábiles | De 8 a 14 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,33 | EUR 2,33 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Información empresarial del vendedor
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Estados Unidos de America 21045
Condiciones de venta
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA