Low Food-map (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Robert Corbin, 2023

8794477957 / 9788794477956

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Paperback. Discover proven strategies to overcome emotional eating, debunk dieting myths, and understand the science behind weight loss. With practical tips for grocery shopping, meal planning, and portion control, you'll learn to make mindful choices that nourish your body and support your weight loss goals.The diet is not intended to be a long-term or permanent solution but rather a diagnostic and therapeutic tool. It involves distinct phases, including restriction and reintroduction, to help individuals pinpoint which FODMAPs are problematic for them. This process allows for a more personalized approach to managing digestive symptoms, improving overall quality of life, and promoting better dietary choices. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9788794477956

Título
Low Food-map (Paperback)
Autor
Garry Tidd
Editorial
Robert Corbin
Año de publicación
2023
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
8794477957
ISBN 13
9788794477956

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