The Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan
Foster-Powell BSc MND, Kaye,Brand-Miller MD, Dr. Jennie
Idioma: inglés
Editorial: Da Capo Lifelong Books, 2004
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Midtown Scholar Bookstore, Harrisburg, PA, Estados Unidos de AmericaMidtown Scholar Bookstore
Vendedor de AbeBooks desde 7 de junio de 2002
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- Título
- The Low GI Diet Revolution: The Definitive Science-Based Weight Loss Plan
- Autor
- Foster-Powell BSc MND, Kaye,Brand-Miller MD, Dr. Jennie
- Editorial
- Da Capo Lifelong Books
- Año de publicación
- 2004
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1569244138
- ISBN 13
- 9781569244135
The Low GI Diet Revolution is the only science-based diet that is proven to help you lose up to 10 percent of your current weight and develop a lifetime of healthy eating habits that can protect you from illness and disease. Synthesizing over 20 years of ground-breaking research on carbohydrates and the glycemic index, the authors of the New York Times best-selling New Glucose Revolution series show you how to make "smart carb" food choices for every meal that will satisfy your hunger, increase your energy levels, and eliminate your desire to eat more than you should. In addition, The Low GI Smart Carb Diet features an effective 12-week action plan with food, exercise, and activity goals for each week and a maintenance program to help you solidify your new eating habits and avoid regaining weight. The result: A slimmer, stronger, healthier you-for the rest of your life.
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Acerca del autor
Brand-Miller and Kaye Foster-Powell, BSc, MNutr & Diet, are coauthors of many books in the New York Times bestselling New Glucose Revolution series.
Joanna McMillan-Price is completing her Ph.D. at the University of Sydney on the links between the glycemic index and weight loss. As a fitness instructor, she has helped hundreds of people change their bodies.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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