If Lost Start Here : A Wellbeing Guide and Journal to Navigate Life's Moments
Idioma: inglés
Editorial: FROM YOU TO ME Apr 2026, 2026
- Tapa dura
- Nuevo
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Neuware - Whether you are feeling uncertain or overwhelmed, anxious or disconnected, this journal allows, by gently guiding you through a series of prompts, activities and challenges, you to determine how to better manage everyday life. You will be encouraged to get curious about all that life can be and to develop a practice that helps you connect with yourself, others and the world around you. Although based on extensive research the sections are easy to work through as they have been carefully and gently scribed. This guided journal is centred on ten 'Pathways to Wellbeing' helping you build self-awareness and create habits that last. By developing the tools you need to regulate emotions, you can shift negative thought patterns and get back in touch with yourself leading to a gentler more fulfilled life for you and those around you. A must for anyone seeking direction: through their education; parenting; midlife; menopause or any of life's challenging times when you are longing for a different way to be found. Start your journey toward a gentler, more fulfilled life. Inside, you'll find:Ten Guided Pathways: Research-based sections designed to build lasting self-awareness. Actionable Tools: Prompts and challenges to help you regulate emotions and shift negative thought patterns. Support for Every Stage: Expert guidance tailored for life's big transitions-from education and parenting to midlife and menopause. Why we love itWe love how this journal makes wellbeing feel both compassionate and playful, avoiding rigid routines in favour of curiosity, creativity and exploration. Each page invites reflection and action, giving readers the tools to create their own unique practice. It's a beautiful way to pause, reset, and find your way again.…
N° de ref. del artículo 9781917083195
- Título
- If Lost Start Here : A Wellbeing Guide and Journal to Navigate Life's Moments
- Autor
- Claire Fitzsimmons & Amanda Sheeren
- Editorial
- FROM YOU TO ME Apr 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Buch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 191708319X
- ISBN 13
- 9781917083195
- Peso del artículo
- 508 gramos
- Dimensiones
- 218x154x22 mm
Whether you are feeling uncertain or overwhelmed, anxious or disconnected, this journal allows, by gently guiding you through a series of prompts, activities and challenges, you to determine how to better manage everyday life.
You will be encouraged to get curious about all that life can be and to develop a practice that helps you connect with yourself, others and the world around you.
Although based on extensive research the sections are easy to work through as they have been carefully and gently scribed. This guided journal is centred on ten 'Pathways to Wellbeing' helping you build self-awareness and create habits that last. By developing the tools you need to regulate emotions, you can shift negative thought patterns and get back in touch with yourself leading to a gentler more fulfilled life for you and those around you.
A must for anyone seeking direction: through their education; parenting; midlife; menopause or any of life's challenging times when you are longing for a different way to be found.
Start your journey toward a gentler, more fulfilled life.
Inside, you'll find:
- Ten Guided Pathways: Research-based sections designed to build lasting self-awareness.
- Actionable Tools: Prompts and challenges to help you regulate emotions and shift negative thought patterns.
- Support for Every Stage: Expert guidance tailored for life's big transitions-from education and parenting to midlife and menopause.
Why we love it
We love how this journal makes wellbeing feel both compassionate and playful, avoiding rigid routines in favour of curiosity, creativity and exploration. Each page invites reflection and action, giving readers the tools to create their own unique practice. It's a beautiful way to pause, reset, and find your way again.
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Garlebsen 48
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Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
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Handelsregisternummer HRB 200691
Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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