Lore of Running
Noakes, Timothy
ISBN 10: 088011438X ISBN 13: 9780880114387
Editorial: Human Kinetics Publishers, 1991
Usado
Encuadernación de tapa blanda
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World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Sinopsis:
This updated version of "Lore of Running" covers everything runners, trainers, and coaches want to know about running from physiology, training, and history to health and medical considerations. Author Timothy Noakes, himself a runner, research scientist, and physician, presents comprehensive information that is firmly based on science but written in a down-to-earth way that every layperson can understand. Part I of "Lore of Running" explores the physiology of running. In Part II, Noakes considers all aspects of training for running. Part III, Health and Medical Considerations, provides complete information about recognizing avoiding and treating injuries.
Reseña del editor: This updated version of "Lore of Running" covers everything runners, trainers, and coaches want to know about running from physiology, training, and history to health and medical considerations. Author Timothy Noakes, himself a runner, research scientist, and physician, presents comprehensive information that is firmly based on science but written in a down-to-earth way that every layperson can understand. Part I of "Lore of Running" explores the physiology of running. In Part II, Noakes considers all aspects of training for running. Part III, Health and Medical Considerations, provides complete information about recognizing avoiding and treating injuries.
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Detalles bibliográficos
Título: Lore of Running
Editorial: Human Kinetics Publishers
Año de publicación: 1991
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: Very Good
Edición: 3ª Edición
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Lore of Running
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Human Kinetics Publishers, 1991
ISBN 10: 088011438X
ISBN 13: 9780880114387
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