The Longevity Blueprint: Unlocking the Secrets to Health and Wellness, Vitality and Living Longer
Idioma: inglés
Editorial: M Nelson Publications LLC, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- The Longevity Blueprint: Unlocking the Secrets to Health and Wellness, Vitality and Living Longer
- Autor
- Webster, Scott
- Editorial
- M Nelson Publications LLC
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798349229824
Start your journey to thriving and living longer with scientific insights and actionable lifestyle changes, even if you’ve struggled with aging concerns before!
Are you finding it harder to maintain your energy levels as you age? Concerned about chronic health conditions or cognitive decline? Wondering how to sift through overwhelming health information for the best advice?
You’re not alone.
Most adults interested in mastering the aging process share these struggles, but there’s a way forward. The comprehensive strategies in The Longevity Blueprint offer a clear path to redefining your health and wellness story.
Unlock the secrets to a life of vitality with insights that blend modern scientific discoveries and age-old wisdom. Here’s what you’ll discover inside:
- 10 scientifically-backed tips for naturally boosting energy levels
- The best exercises for mobility and maintaining strength as you age
- 3 effective natural remedies to relieve arthritis pain
- How lifestyle changes can safeguard your memory and cognitive health
- Unravel the mystery of telomeres and their impact on aging
- Dietary strategies for managing diabetes effectively
- Techniques for maintaining a positive mindset despite illness
- The critical role of sleep in promoting longevity
- 9 practical ways to integrate mindfulness into your daily life
- How to leverage the latest emerging health technologies for better health
- Balancing wisdom: Modern vs. traditional health advice
- Affordable strategies for a healthy lifestyle on a budget
- The importance of building a supportive community for health
- Key warning signs of cognitive decline to watch for
- Tips for navigating the maze of conflicting health advice
...and so much more!
Doubtful about adopting new practices due to past failures or financial concerns? The Longevity Blueprint offers practical, budget-friendly solutions designed to fit seamlessly into your lifestyle. Written with an empathetic, judgment-free tone, this guide demystifies scientific concepts while embracing a holistic approach to well-being.
Whether you’re ready to prevent age-related diseases or explore innovative health technologies, this book provides the tools you need to live a longer, healthier, and more vibrant life.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.