Learning to Believe Yourself: A Workbook on Self Doubt, Second-Guessing, and Trusting Your Own Experience (Craft Your Wellness)
Idioma: inglés
Editorial: Contemporary Curriculum Press, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
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- Título
- Learning to Believe Yourself: A Workbook on Self Doubt, Second-Guessing, and Trusting Your Own Experience (Craft Your Wellness)
- Autor
- Reidsema, Lisa
- Editorial
- Contemporary Curriculum Press
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798993679686
- Serie
- Libro 9 de 13: Craft Your Wellness
You know what you felt, and then, almost immediately, you begin to wonder if you have it right. Maybe you misread it. Maybe you are too sensitive. Maybe the other person had a point. The second-guessing arrives so fast it feels like reason, but it is not reason. It is a pattern, and it has a history, and that history is worth understanding.
This workbook traces that history. It looks at where you learned to distrust your own read on things, who taught you that your perception was unreliable, and what experiences confirmed that lesson until it became the automatic response to your own inner knowing. It names what that distrust has cost you in relationships, in decisions, and in the ongoing experience of not quite being able to trust yourself even when everything in you is pointing in the same direction.
Learning to Believe Yourself builds the practice of returning to your own experience as a legitimate source of information. It does not ask you to become certain or to stop questioning entirely. It asks you to notice when the questioning has crossed from genuine reflection into habitual self-erasure and to begin, slowly and with care, to take your own experience seriously again.
Your perception is not the problem. This workbook is about finding your way back to it and learning to stay there.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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