DR. LOUISA NICOLA : The High-Performance Brain: The Neuroscience of Focus, Resilience, and Peak Cognitive Performance
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published Aug 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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N° de ref. del artículo 9798193517160
- Título
- DR. LOUISA NICOLA : The High-Performance Brain: The Neuroscience of Focus, Resilience, and Peak Cognitive Performance
- Autor
- Orin Valethorne
- Editorial
- Independently Published Aug 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798193517160
- Peso del artículo
- 237 gramos
- Dimensiones
- 229x152x9 mm
Your brain is your most powerful performance tool but in a world filled with distractions, stress, information overload, poor sleep, and constant demands, using it at its best can feel increasingly difficult.
What if you could train your brain to focus more deeply, remember important information, stay calm under pressure, and make better decisions without sacrificing your health? The High-Performance Brain explores the practical neuroscience behind attention, memory, resilience, energy, emotional regulation, and peak cognitive performance in clear, accessible language.
Inside this book, you will discover how the brain adapts through training and behavior, why distraction weakens deep focus, how active recall and spaced repetition strengthen learning, how stress affects judgment, and why sleep, exercise, nutrition, and recovery are essential to sustained mental performance. You will also learn practical ways to manage cognitive overload, control impulses, improve problem-solving, and build routines that support consistent mental energy.
Instead of relying on motivation, stimulants, or exhausting work schedules, you can develop a practical performance system designed around how the brain actually works. Whether you are a professional, student, entrepreneur, leader, or simply someone who wants to think more clearly, the strategies in this book can help you protect your attention, strengthen your memory, handle pressure, make better decisions, and maintain high performance without constantly running yourself into the ground.
Your brain has the capacity to adapt, but what you repeatedly do with it matters. Start building better cognitive habits today. Learn how to work with your brain rather than against it, turn pressure into purposeful action, and create a sustainable approach to high performance that supports both achievement and a healthier, more balanced life.
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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