Keto Cookbook For Dummies

Rami Abrams, Vicky Abrams

5 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: John Wiley and Sons Inc, US, 2023

1394168772 / 9781394168774

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Hands-on tips and easy recipes for keto-fueled health and energy! Millions of people have already benefited from the low-carb ketogenic diet. They've lost weight, increased their energy levels, got their Type 2 diabetes under control, and so much more. And if you're looking for an easy and fun way to get started with keto, look no further than the Keto Cookbook For Dummies! In this book, you'll find 150 delicious keto recipes, from cheesy egg casserole to a keto-inspired berry cobbler. You'll also discover expert tips on meal planning and preventing common ailments with simple adjustments to your diet. You'll even learn how to use your Instant Pot and air fryer to make full-flavor, low-carb keto dishes. The book also shows you how to: Swap in tasty keto alternatives for unhealthy ingredientsMake keto snacks and appetizers that give you a huge, long-lasting energy boost when you need it mostPrepare yummy keto sauces and staples you can make ahead of time and freeze for easy meal-prep during the weekFor everyone trying their best to get a handle on their health, weight, and nutrition, Keto Cookbook For Dummies is a must-have companion for busy families, professionals, and anyone else who just wants to live a healthier, more energetic life.…

N° de ref. del artículo LU-9781394168774

Título
Keto Cookbook For Dummies
Autor
Rami Abrams, Vicky Abrams
Editorial
John Wiley and Sons Inc, US
Año de publicación
2023
Estado
New
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1394168772
ISBN 13
9781394168774
Peso del artículo
732 gramos

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