Jump Attack

Tim S. Grover

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Idioma: inglés

Editorial: Profile Books Aug 2020, 2020

1788167600 / 9781788167604

Serie: Libro 2 de 3 - Tim Grover Winning

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Librería: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, AlemaniaRheinberg-Buch Andreas Meier eK

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Neuware -THE ELITE TRAINER FEATURED IN MICHAEL JORDAN DOCUSERIES THE LAST DANCEA fitness bible for athletes around the world, this three-phase, twelve-week program has exercises and workouts as well as cutting-edge information on training, nutrition, longevity, injury prevention, and more.Tim Grover began training Michael Jordan in 1989, and since then hundreds of elite athletes have turned to Grover to become stronger, faster, and more powerful, both physically and mentally. From increasing Michael Jordan's vertical leap to keeping Kobe Bryant and countless other superstars in peak physical shape, Grover's methods have made the best even better, year after year. Devised for explosive performance in any sport, this challenging workout pushes athletes out of their comfort zones, and allows anyone to train like a professional.This is how my pros do it. If you want to become more explosive, stronger, and faster, if you want to jump higher and improve your overall athletic performance in any sport, this is exactly how we do it today: This program is the difference between jumping and taking flight.' 246 pp. Englisch.…

N° de ref. del artículo 9781788167604

Título
Jump Attack
Autor
Tim S. Grover
Editorial
Profile Books Aug 2020
Año de publicación
2020
Estado
Neu
Encuadernación
Taschenbuch
Idioma
inglés
ISBN 10
1788167600
ISBN 13
9781788167604
Peso del artículo
184 gramos
Dimensiones
195x125x18 mm
Serie
Libro 2 de 3: Tim Grover Winning

Rheinberg-Buch Andreas Meier eK

Bergisch Gladbach, Alemania

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