The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy

ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Editorial: New Harbinger Publications, 2022
Nuevos Encuadernación de tapa blanda

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas Valoración 4 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023

Este artículo en concreto ya no está disponible.

Descripción

Descripción:

N° de ref. del artículo I-9781648481390

Denunciar este artículo

Sinopsis:

Written by a team of mental health experts, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting techniques for overcoming persistent, painful, and intrusive thoughts. With this take-anywhere guide, readers will learn on-the-spot, proven-effective tips to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being.


Quiet your noisy mind-and find peace of mind-with fast-acting, on-the-spot relief for persistent, painful, and intrusive thoughts.

Do you have unwanted, repetitive, negative, or intrusive thoughts that are getting in the way of your life, keeping you up at night, or making you downright miserable? If so, you need quick tools you can use right now-whenever and wherever you are-to soothe the disruption of intrusive thoughts. This emergency toolkit has you covered.

Written by a team of mental health experts and grounded in evidence-based therapy, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting tools for soothing distressing thoughts in the moments when you need it most. With this take-anywhere guide, you'll learn proven techniques to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being. You'll also find easy and doable ways to help you press pause on spiraling thinking, and in-the-moment interventions to help you quiet your mind before your thoughts get out of control.

If you're looking for quick solutions to help you move beyond intrusive thoughts and improve your mental health, this powerfully effective pocket guide has everything you need to find lasting peace of mind.

Acerca de los autores: Jon Hershfield, MFT, is the director of The OCD and Anxiety Center of Greater Baltimore in Hunt Valley, MD. He specializes in the mindfulness-based and cognitive behavioral treatment of obsessive-compulsive disorder and is licensed in the states of Maryland, Virginia, and California. Jon is coauthor of The Mindfulness Workbook for OCD and author of When a Family Member Has OCD. He is a frequent presenter at the annual conferences of both the International OCD Foundation and the Anxiety and Depression Association of America, and a professional contributor to multiple online OCD-related support groups and blogs.

Sally M. Winston, PsyD, founded and directed the anxiety disorders treatment program at The Sheppard and Enoc Pratt Hospital in Towson, MD. She served as the first chair of the Clinical Advisory Board of the Anxiety and Depression Association of America (ADAA), and received their inaugural Jerilyn Ross Clinician Advocate Award. She is coauthor of What Every Therapist Needs to Know about Anxiety Disorders.

Martin N. Seif, PhD, cofounded the Anxiety and Depression Association of America, and was a member of its Board of Directors from 1977 through 1991. Seif is associate director of the Anxiety and Phobia Treatment Center at White Plains Hospital, a faculty member of New York Presbyterian Hospital-Cornell Medical School, and is board-certified in cognitive behavioral psychology from the American Board of Professional Psychology. He maintains a private practice in Manhattan and Greenwich, and is coauthor of What Every Therapist Needs to Know about Anxiety Disorders.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Detalles bibliográficos

Título: The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief...
Editorial: New Harbinger Publications
Año de publicación: 2022
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: New

Los mejores resultados en AbeBooks

Imagen de archivo

Hershfield MFT, Jon,Winston PsyD, Sally M.,Seif PhD, Martin N.,Karle MLIS, Elizabeth M.,Shannon LMFT, Jennifer,Corboy MFT, Tom,Carbonell PhD, David A.,Knaus EdD, William J.,Johnson PhD, Amy,Pittman PhD, Catherine M.
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado paperback

Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_468684042

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 6,78
Envío por EUR 3,07
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen del vendedor

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: Goodwill Books, Hillsboro, OR, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: acceptable. Fairly worn, but readable and intact. If applicable: Dust jacket, disc or access code may not be included. Nº de ref. del artículo: GICWV.1648481396.A

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 6,79
Envío por EUR 3,51
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen del vendedor

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: clickgoodwillbooks, Indianapolis, IN, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Item may be missing bundled media. Nº de ref. del artículo: CSIV.1648481396.A

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 6,79
Envío por EUR 3,51
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen de archivo

Hershfield MFT, Jon,Corboy MFT, Tom,Winston PsyD, Sally M.,Seif PhD, Martin N.,Pittman PhD, Catherine M.,Karle MLIS, Elizabeth M.,Knaus EdD, William J.,Shannon LMFT, Jennifer,Carbonell PhD, David A.,Johnson PhD, Amy
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado paperback

Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_471181529

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 7,25
Envío por EUR 3,30
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen de archivo

Hershfield MFT, Jon,Corboy, Tom,Winston PsyD, Sally M.,Seif PhD, Martin N.,Pittman, Catherine M
Publicado por New Harbinger, 2023
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado paperback

Librería: SN Books Ltd, Thetford, Reino Unido

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

paperback. Condición: Fine. Orders shipped daily from the UK. Professional seller. Nº de ref. del artículo: mon0000505356

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 8,15
Envío por EUR 17,39
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen del vendedor

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Nº de ref. del artículo: ZBV.1648481396.VG

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 10,38
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen de archivo

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado Paperback

Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Paperback. Condición: Very Good. 1. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 1648481396-11-1

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 10,40
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen del vendedor

Hershfield MFT, Jon; Corboy MFT, Tom; Winston PsyD, Sally M.; Seif PhD, Martin N.; Pittman PhD, Catherine M.; Karle MLIS, Elizabeth M.; Knaus EdD, William J.; Shannon LMFT, Jennifer; Carbonell PhD, David A.; Johnson PhD, Amy
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Antiguo o usado Tapa blanda

Librería: Big River Books, Powder Springs, GA, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: good. This book is in good condition. The cover has minor creases or bends. The binding is tight and pages are intact. Some pages may have writing or highlighting. Nº de ref. del artículo: BRV.1648481396.G

Contactar al vendedor

Comprar usado

EUR 10,41
Envío por EUR 3,51
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen de archivo

Hershfield Mft, Jon, Corboy Mft, Tom, Winston Psy
Publicado por 0, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Nuevo Tapa blanda

Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books! Nº de ref. del artículo: OTF-S-9781648481390

Contactar al vendedor

Comprar nuevo

EUR 12,21
Envío por EUR 3,51
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponibles

Añadir al carrito

Imagen del vendedor

Hershfield, Jon; Corboy, Tom; Winston, Sally M.; Seif, Martin N.; Pittman, Catherine M.
Publicado por New Harbinger Publications, 2022
ISBN 10: 1648481396 ISBN 13: 9781648481390
Nuevo Tapa blanda

Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America

Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas Valoración 5 estrellas, Más información sobre las valoraciones de los vendedores

Condición: New. Nº de ref. del artículo: 44480272-n

Contactar al vendedor

Comprar nuevo

EUR 13,42
Envío por EUR 2,33
Se envía dentro de Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 4 disponibles

Añadir al carrito

Existen otras 29 copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda