An Introduction to Coping with Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition (Paperback)

Leonora Brosan

23 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Little, Brown Book Group, London, 2018

1472140141 / 9781472140142

Serie: Libro 15 de 21 - An Introduction to Coping

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Paperback. Obsessive compulsive disorder (OCD) affects millions of people each year. But it can be treated effectively with cognitive behavioural therapy (CBT). Written by an experienced practitioner, this introductory book explains what OCD is, what different forms it takes and how it can make you feel. It will help you to understand your symptoms and is ideal as an immediate coping strategy and as a preliminary to fuller therapy. You will learn: How OCD develops and what keeps it going The role that intrusive thoughts play in your compulsive behaviour Cognitive skills and exposure and response prevention techniques Practical support for how to overcome obsessive compulsive disorder (OCD) Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9781472140142

Título
An Introduction to Coping with Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition (Paperback)
Autor
Leonora Brosan
Editorial
Little, Brown Book Group, London
Año de publicación
2018
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1472140141
ISBN 13
9781472140142
Edición
2ª Edición
Serie
Libro 15 de 21: An Introduction to Coping

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