Internal Family Systems OCD Revolution: Why Your Brain Isn't Broken-It's Trying to Save You
Idioma: inglés
Editorial: Cantonfield Publishing, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
Condición: Nuevo
EUR 27,82
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoN° de ref. del artículo I-9798232623920
- Título
- Internal Family Systems OCD Revolution: Why Your Brain Isn't Broken-It's Trying to Save You
- Autor
- Owens, Robert C
- Editorial
- Cantonfield Publishing
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798232623920
Transform Your Relationship with OCD Through Internal Family Systems
What if the exhausting battle against your OCD symptoms could become a collaborative conversation with parts of yourself that are actually trying to help? In this groundbreaking book, Robert C. Owens reveals why traditional treatments that position symptoms as enemies to defeat often fail-and offers a revolutionary approach based on Internal Family Systems therapy that works with your protective parts instead of against them.
Drawing from twenty years of research into human behavior patterns and hundreds of interviews with OCD sufferers, Owens demonstrates how checking behaviors, contamination fears, and intrusive thoughts aren't evidence of broken neural circuits but sophisticated communications from an internal protection system running on outdated information. Your perfectionist part isn't torturing you-it's trying to shield you from the shame of being "not enough." Your checking compulsions aren't meaningless rituals-they're monuments to unprocessed grief that protective parts work overtime to help you avoid feeling.
The research is compelling: 31% of people don't respond optimally to standard exposure therapy, and 50-60% experience symptom return. This book explains why-and provides concrete alternatives. Through practical frameworks like the "Board Meeting Method" for negotiating with obsessive parts and "Strategic Contamination" for accepting manageable uncertainty, readers learn to transform internal civil war into internal democracy.
This approach recognizes what mainstream treatment ignores: your symptoms contain wisdom. They developed for good reasons in impossible circumstances. Recovery isn't about eliminating protective parts but about updating their job descriptions, helping them understand that the dangers they're guarding against may have passed.
Key Benefits:
- Learn why fighting your symptoms actually makes them stronger
- Discover how to negotiate with protective parts instead of suppressing them
- Transform perfectionism from torture into strategic excellence
- Understand intrusive thoughts as communications, not character flaws
- Build sustainable recovery through collaboration, not willpower
Written for the millions who've tried everything yet still feel like they're battling themselves daily, this book offers hope beyond symptom management-genuine healing through understanding the profound intelligence of your protective responses.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
California Books
Miami, FL, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde 27 de octubre de 2023
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 3 a 7 días hábiles | De 2 a 5 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 10,45 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Especialidad
All authorized categoriesInformación empresarial del vendedor
Miramar International Services LLC
FL, Estados Unidos de America
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.