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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l'estime de soi (OJ.POCHE PSYCHO)
Editor: Odile Jacob
Fecha de publicaci�n: 2009
Idioma: Franc�s
ISBN 10: 2738122299
ISBN 13: 9782738122292
Encuadernaci�n: Encuadernaci�n de tapa blanda
Estado: Like New
Peso: 300 gramos

Acerca de

Sinopsis

Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'�chec ni le jugement. Ne plus trembler � l'id�e du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider � avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la r�parer, la prot�ger. Il va vous aider � vous accepter et � vous aimer, m�me imparfait. Non pour vous r�signer, mais pour mieux �voluer. Pour �tre enfin vous-m�me, imparfait, mais libre et heureux...

Acerca del autor

Christophe Andr�, psychiatre, ancien praticien � l’h�pital Sainte-Anne � Paris, est un auteur lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour Imparfaits, libres et heureux et L’Estime de soi, qui sont des best-sellers.

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