The Human Body User Manual: A Guide to Nature’s Most Complex Engineering
Idioma: inglés
Editorial: Dictum Factum Press, 2025
- Tapa dura
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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- Título
- The Human Body User Manual: A Guide to Nature’s Most Complex Engineering
- Autor
- Wisdom, Michael
- Editorial
- Dictum Factum Press
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa dura
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798993110110
The Human Body User Manual: A Guide to Nature’s Most Complex Engineering
We read the manuals for our iPhones, cars, and even our coffee makers. But when it comes to the most advanced piece of engineering we will ever own — the human body — most of us just wing it.
The Human Body User Manual finally provides what we’ve all wished for: a clear, practical guide to understanding, maintaining, and optimizing the machine we live in every day. Written in the engaging style of an operator’s handbook, this book translates the complexity of anatomy, physiology, biomechanics, nutrition, and preventive health into language anyone can understand and apply.
Drawing on decades of experience in fitness and corporate wellness, Michael Wisdom demystifies the body with vivid metaphors and structured guidance: bones as the frame, muscles as the engine, nerves as the wiring, the heart as the power supply, hormones as software, and symptoms as dashboard warning lights. Each chapter provides actionable advice on fueling, training, recovery, troubleshooting common breakdowns, extending your “warranty,” and even operating in extreme conditions like heat, cold, and altitude.
Unlike fads or quick-fix guides, this manual doesn’t push gimmicks. Instead, it equips you with the essential operating knowledge every human needs — whether your goal is better energy, sharper focus, stronger performance, or a longer, healthier life.
Accessible, evidence-based, and refreshingly practical, The Human Body User Manual is designed to be kept and revisited — a resource you’ll reference not once, but for decades. Because your body doesn’t come with a manual…until now.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.