Help Me, I'm Stuck: Six Proven Methods to Shift Your Mindset From Self-Sabotage to Self-Improvement (The Help Me Series)
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2022
- Tapa blanda
- Usado
Librería: Idaho Youth Ranch Books, Boise, ID, Estados Unidos de AmericaIdaho Youth Ranch Books
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- Título
- Help Me, I'm Stuck: Six Proven Methods to Shift Your Mindset From Self-Sabotage to Self-Improvement (The Help Me Series)
- Autor
- Carter, Vaughn
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798793964562
- Serie
- Libro 1 de 8: The Help Me Series
Follow these practical ways to get your feet out of the mud
Are you dispirited and unfocused?
Do you catch yourself being too harsh of a critic on your own actions?
Do you want to change how you think about yourself but feel lost?
If you found the
above questions relatable, then there’s a good chance you’re stuck in a self-sabotaging mindset –
one that revolves around negative thoughts that limit you from growing.
According to the
National Science Foundation, an average person has around 12,000 to 60,000 thoughts per
day, most in the form of self-talk, of which 80% are negative and 95% are repetitive.
While this self-talk is completely natural, its negative aspect fails to promote your overall well-
being, whether physical or mental.
These negative thoughts can lead to feeling unmotivated
to take action, because you don’t see your self-worth, which can increase the feeling of being
stuck.
As a result, you’ll often feel helpless, causing a drop in motivation and a heavy hit to
your health – you’ll end up becoming your own worst enemy.
But life doesn’t have
to be this complicated.
Just a shift in your perspective can help you see things differently –
not just with what you do, but also how you see yourself.
In fact, you can get out of this
mindset of feeling stuck and bring more positivity into your life all by yourself.
All you
have to do is follow these 6 simple methods…
In Help Me, I’m Stuck, you will
discover:
- 6 proven methods to completely turn your life around and bring a
positive change - How to focus your mind on the task at hand (and feel motivated to do it)
- Gratitude in a Nutshell – build a habit of appreciating what you have (with 5 tips and 3 exercises
you can practice every day) - How to silence the inner critic – use the power of positive
thinking to rewire your brain (in just 2 simple steps!) - The positive impact of food – what you
should eat to promote your mental as well as physical well-being (and 10 ways to help you stop
eating your emotions) - A simple yet effective guide to eliminate negative self-talk (small steps to
reduce stress and make permanent changes) - The importance of empathy, and how you can
incorporate it into your daily life - DIY Unstuck Planning – 6 tips to get you started on
making a custom “getting unstuck” plan for yourself
And much more.
While
it may seem so, it’s not the circumstances around you that control the outcome, but the power of
your thoughts and how you look at things.
Are you ready to take control of your life?
If you want to get unstuck from a negative mindset and live a rewarding life, then scroll up and
click “Add to Cart” right now.
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The Idaho Youth Ranch provides services which help at-risk youth in Idaho that are in our residential treatment facilities or are part of our many non-residential services. We provide PROMISING FUTURES for these youth and their families and it could not be accomplished with out people like you willing to purchase our items to support these services.
Información empresarial del vendedor
Idaho Youth Ranch Books
5465 W Irving
Boise, ID Estados Unidos de America 83706
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Idaho Youth Ranch Books, Boise, Idaho, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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