Happy and Healthy: Tips and Tricks for a Better Life
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798341259171
- Título
- Happy and Healthy: Tips and Tricks for a Better Life
- Autor
- Schaeffer, KM
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798341259171
Chapter Highlights:
The Importance of Self-Care During Times of Turmoil: Learn how to prioritize your well-being when the world around you feels overwhelming. This chapter explores self-care rituals and practices to help you regain your balance and stay resilient in the face of adversity.
How Hope Can Give Your Life New Meaning: Discover the profound impact hope can have on your mental and emotional health. Find out how cultivating hope can guide you through difficult times and inspire a renewed sense of purpose.
How Laughter Can Heal You: Explore the science and magic behind laughter as a powerful tool for healing. This chapter reveals how humor can shift your mindset, reduce stress, and create a sense of connection with others.
Introspection 101: Dive into the art of self-reflection. By looking inward and understanding your thoughts, emotions, and behaviors, you'll learn to make mindful decisions that align with your values and create lasting personal growth.
5 Ways to Become a Better Communicator: Effective communication is key to improving relationships and reducing conflict. This chapter offers practical strategies to enhance your ability to express yourself clearly and with empathy.
5 Ways to Become a Better Listener: Listening is just as important as speaking. Learn how to truly hear others, fostering deeper connections and more meaningful relationships through the power of active listening.
Mood Can Be Contagious: Who Influences Yours?: Explore how the people around you can affect your emotional state, and learn how to be mindful of the influences in your life. This chapter offers insights into building a positive support network.
Negativity Is Contagious: How Your Relationships Can Improve Your Mood: Understand the impact of toxic relationships and how they can weigh you down emotionally. This chapter provides tips on nurturing relationships that uplift you and foster positivity.
How Music Can Heal and Calm You in Times of Chaos: Music has the ability to soothe the soul and provide comfort in times of distress. Discover how incorporating music into your daily routine can help reduce anxiety, improve mood, and create a sense of inner peace.
"Happy and Healthy" is more than just a self-help book—it's a companion for those seeking hope, healing, and growth. Whether you're navigating personal challenges, difficult relationships, or just trying to make sense of a chaotic world, this book offers the wisdom and tools you need to find peace within yourself.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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