The Hands-on Approach: The Ultimate Guide To Getting Rid Of Nagging Hand And Shoulder Problems Without Pills, Injections, or Surgery.
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2019
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- The Hands-on Approach: The Ultimate Guide To Getting Rid Of Nagging Hand And Shoulder Problems Without Pills, Injections, or Surgery.
- Autor
- Hoang Tran
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1795446412
- ISBN 13
- 9781795446419
- Peso del artículo
- 0,25 kilogramos
Your Guide to Recovering from Hand, Wrist, Elbow, and Shoulder Injuries
If you're dealing with pain, stiffness, or weakness in your hand, wrist, elbow, or shoulder—whether from a chronic issue, recent surgery, or a frustrating injury—this book was written for you.
“Get a Grip” offers a real-world, no-fluff guide from an experienced occupational therapist and certified hand therapist who helps people just like you every day in her clinic. Inside, you'll learn how the right kind of therapy can help you heal, regain function, and return to doing the things you love—with confidence.
This isn’t a textbook or a step-by-step rehab protocol. It’s the starting point—a practical, empowering overview of what recovery can look like, how therapy works, and why the right guidance makes all the difference.
This book is for:
- Anyone recovering from hand, wrist, elbow, or shoulder surgery who wants to understand what’s next.
- People struggling with chronic pain, stiffness, or weakness in the upper extremity and unsure what kind of help they need.
- Those who have tried therapy before and didn’t get results—and want to know what makes the difference.
- Patients overwhelmed by medical advice or online info, looking for clear and encouraging guidance.
- Occupational and physical therapy students or clinicians beginning to learn about hand therapy and looking for patient-centered insight.
What you’ll learn:
- How therapy can help you regain strength, mobility, and use of your arm—even after failed treatments.
- What to expect after surgery and how to avoid common mistakes in recovery.
- Why pain and stiffness often persist, and how the right provider can guide you out of
- Case examples of real patients and how they returned to work, hobbies, and life.
- How to advocate for better care—because you deserve real results, not generic exercises.
What this book is not:
❌ A detailed medical guide or DIY rehab plan
❌ A replacement for seeing a licensed occupational or physical therapist
❌ A technical manual for therapists or clinicians
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
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