The Habit Code : The Hidden Psychology Behind Every Choice-and How to Rewire Your Brain for Lasting Change
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Every day, your brain makes thousands of decisions before you even realize you're making them. The habits shaping your health, productivity, focus, and relationships are rarely accidents-they follow a hidden code.In The Habit Code, behavioral psychology meets practical science to reveal why willpower so often fails and what actually creates lasting change. You'll discover how cues trigger automatic choices, why cravings feel so persuasive, how your environment quietly steers your actions, and why the story you tell yourself matters more than motivation alone.Using the simple Habit Code Framework-Cue ? Interpretation ? Response ? Reinforcement-along with evidence-based strategies, relatable examples, and practical experiments, you'll learn how to break unwanted habits, build healthier ones, recover from setbacks, and create systems that adapt as your life changes.If you're tired of starting over, this book offers a smarter approach. Stop fighting your brain. Learn how it really works-and use that knowledge to build habits that last.…
N° de ref. del artículo 9798190196726
- Título
- The Habit Code : The Hidden Psychology Behind Every Choice-and How to Rewire Your Brain for Lasting Change
- Autor
- Aris Thorne
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798190196726
- Peso del artículo
- 159 gramos
- Dimensiones
- 229x152x6 mm
Every day, your brain makes thousands of decisions before you even realize you're making them. The habits shaping your health, productivity, focus, and relationships are rarely accidents—they follow a hidden code.
In The Habit Code, behavioral psychology meets practical science to reveal why willpower so often fails and what actually creates lasting change. You'll discover how cues trigger automatic choices, why cravings feel so persuasive, how your environment quietly steers your actions, and why the story you tell yourself matters more than motivation alone.
Using the simple Habit Code Framework—Cue → Interpretation → Response → Reinforcement—along with evidence-based strategies, relatable examples, and practical experiments, you'll learn how to break unwanted habits, build healthier ones, recover from setbacks, and create systems that adapt as your life changes.
If you're tired of starting over, this book offers a smarter approach. Stop fighting your brain. Learn how it really works—and use that knowledge to build habits that last.
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Derecho al desistimiento
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
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