The Gut Command Center: A Science-Backed Guide to Healing Your Microbiome, Calming Inflammation, and Restoring Whole-Body Energy at Any Age
Idioma: inglés
Editorial: Dr. James Holloway, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Condición: Nuevo
EUR 22,93
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoN° de ref. del artículo I-9798256222895
- Título
- The Gut Command Center: A Science-Backed Guide to Healing Your Microbiome, Calming Inflammation, and Restoring Whole-Body Energy at Any Age
- Autor
- Dr James Holloway
- Editorial
- Dr. James Holloway
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798256222895
- Serie
- Libro 3 de 4: The Healthy Longevity Series: Science-Backed Guides for Metabolic Health, Nutrition, Movement, and Lifelong Wellness
If you constantly struggle with bloating, digestive discomfort, low energy, brain fog, food sensitivities, or unpredictable bowel habits, it may feel like your body is working against you.
But what if the problem isn't simply your stomach?
What if it's the ecosystem living inside it?
Your digestive system is home to trillions of microorganisms that influence far more than digestion. Together, they form the gut microbiome-a complex community that communicates with your brain, regulates your immune system, helps control metabolism, produces essential compounds, and plays a critical role in your overall health.
When this ecosystem is balanced, it supports your body in remarkable ways.
When it's disrupted, the effects can reach far beyond your gut.
This isn't another generic wellness book filled with restrictive diets, miracle supplements, or conflicting advice you've already tried.
It's a practical, evidence-based guide for adults who want to understand why gut health matters before deciding how to improve it.
The Gut Command Center approaches the microbiome, digestion, inflammation, and whole-body health the way they should have been explained from the beginning: as interconnected biological systems that you can understand, support, and improve-not as mysterious problems you simply have to live with.
Drawing on the latest research in microbiology, nutrition, gastroenterology, and immunology, this book separates scientific evidence from popular myths, helping you make informed decisions that support long-term health instead of chasing short-lived trends.
Inside You Will Discover: This Book Is For You If...You've followed elimination diets, bought expensive supplements, and tried countless online recommendations without understanding why they should work.
You want clear explanations instead of conflicting opinions.
You want evidence instead of marketing.
You want practical strategies that fit into real life rather than impossible routines that last a week.
Whether your goal is improving digestion, reducing bloating, supporting your immune system, increasing energy, or simply understanding the remarkable ecosystem inside your body, this book provides a clear roadmap grounded in modern science.
Your gut isn't just where food is digested.
It's where countless biological conversations begin.
Learning how to care for it may be one of the most important investments you ever make in your long-term health.
If you're smart, capable, and still stuck, you don't need another fad.
You need a better understanding of the system that's been working for you all along.
This is the book you've been waiting for.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
California Books
Miami, FL, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 3 a 7 días hábiles | De 2 a 5 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,67 | EUR 15,14 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Especialidad
All authorized categoriesInformación empresarial del vendedor
Miramar International Services LLC
FL, Estados Unidos de America
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.