A Growth Mindset Workbook for Teens: A Practical 8-Week Guide to Cultivate Resilience, Solve Problems, and Ignite Confidence Using Clinically Crafted Activities for Real Life
Idioma: inglés
Editorial: Magnolia Press, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Russell Books, Victoria, BC, CanadaRussell Books
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- Título
- A Growth Mindset Workbook for Teens: A Practical 8-Week Guide to Cultivate Resilience, Solve Problems, and Ignite Confidence Using Clinically Crafted Activities for Real Life
- Autor
- Bromley, Jill
- Editorial
- Magnolia Press
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798218579395
What if you could actually control your thoughts instead of letting them control you? What if you could handle stress, bounce back from failure, and believe in yourself—even when life gets hard?
You can. And this workbook will show you exactly how.
Written by a Licensed Therapist with 24+ Years of Real-World Experience
I'm not an algorithm. I'm a clinician who has spent over two decades working directly with teenagers just like you—helping them break free from anxiety, self-doubt, and limiting beliefs. This book contains my proprietary Mind-Brain Connection Method™, a breakthrough approach you won't find anywhere else because I created it from years of clinical practice with real teens facing real struggles.
What You'll Gain:
- Control over your emotions and reactions so anxiety, anger, and stress don't hijack your day
- Confidence to face challenges instead of avoiding them or giving up when things get tough
- Tools to rewire negative thinking patterns using science-backed techniques that create lasting change
- A personalized 8-week roadmap that guides you step-by-step from stuck to unstoppable
- Real strategies for real problems—whether you're dealing with academic pressure, social anxiety, learning challenges, trauma, neurodivergence, or just the everyday chaos of being a teen
Inside This Workbook:
- 8 transformative weeks of structured, proven exercises
- 14 journaling prompts that unlock genuine self-awareness
- 14 success tips from decades of clinical work
- 33 bonus techniques to keep leveling up your mindset
- Concepts written for teens but valuable for parents and adults, too
Stop Settling for Generic Advice. Start Transforming Your Life Today.
This isn't recycled content or surface-level positivity. This is a clinical expert handing you the exact tools that have helped thousands of teens take control of their minds, their emotions, and their futures. If you're ready to stop feeling powerless and start building real confidence and resilience, this workbook is for you.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Russell Books, Victoria, British Columbia, Canada, +1 250-361-4447, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
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