The Great Life Diet : A Practical Guide to Heath, Happiness, and Personal Fulfillment
Idioma: inglés
Editorial: Pegasus Books Apr 2007, 2007
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - A revolutionary approach to diet and lifestyle that will strengthen your physical, mental, and spiritual well-being, from Macrobiotic expert Denny Waxman With the vast majority of Americans now attempting to eat in a healthier manner, Denny Waxman's macrobiotic diet plan is ready to enter the cultural mainstream, who has been at the forefront of the macrobiotic movement since 1969 and runs the Strengthening Health Institute in Philadelphia. THE GREAT LIFE DIET distills the wisdom of his thirty-five ears of experience into a clear, concise guide to a better, healthier, longer life. Waxman weds a diet of whole grains and cereals supplemented by fruits and vegetables to a lifestyle that nourishes the mind and the spirit. In seven steps, Waxman offers a balanced and orderly approach to an active, fulfilling, daily life. The aim always is to strengthen health, however good or ill. Many people, their ailments ranging widely from the common cold to chronic fatigue, heart disease, even 'incurable' cancers, have been helped, often dramatically, by following the dietary and lifestyle practices described in this exceptional book. 'Denny Waxman's system of teaching is flexible, unique, and refreshing. THE GREAT LIFE DIET is a really cool book.' -Jessica Porter, author of THE HIP CHICK'S GUIDE TO MACROBIOTICS 'Anyone who reads this book and follows Denny Waxman's advice will experience better health, greater happiness, and deeper insight into the meaning of life.' -Tom Monte, author of THE COMPLETE GUIDE TO NATURAL HEALING. …
N° de ref. del artículo 9781933648262
- Título
- The Great Life Diet : A Practical Guide to Heath, Happiness, and Personal Fulfillment
- Autor
- Denny Waxman
- Editorial
- Pegasus Books Apr 2007
- Año de publicación
- 2007
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1933648260
- ISBN 13
- 9781933648262
- Peso del artículo
- 177 gramos
- Dimensiones
- 208x149x13 mm
In seven steps, The Great Life Diet offers a balanced and orderly approach to an active, fulfilling daily life. The aim always is to strengthen health, however good or ill. Indeed, thousands of people, their ailments ranging widely from the common cold to chronic fatigue to heart disease and even to "incurable" cancers, have been helped, often dramatically, by espousing the dietary and lifestyle practices described in Waxman's instructive guide.
With sound sense and flexible principles, this diet extends to its readers a means both to better their health and to significantly enhance the joy in their daily lives.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Michio Kushi is the world's leading expert on macrobiotics. He is the author of numerous books on the subject, including The Macrobiotic Path to Total Health.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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