The Great Life Diet: A Practical Guide to Heath, Happiness, and Personal Fulfillment
Idioma: inglés
Editorial: Pegasus Books, United States, 2007
- Tapa blanda
- Usado
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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At the forefront of this American revolution in eating since 1969 has been health counselor and teacher Denny Waxman, founder of the Strengthening Health Institute and author of The Great Life Diet, which distills the wisdom of his thirty-five years of experience into a clear guide to a better, healthier, longer life. Essentially, Waxman's method weds a diet of whole grains, beans, vegetables, and soups to a lifestyle that nourishes the mind and the spirit. In seven steps, The Great Life Diet offers a balanced and orderly approach to an active, fulfilling daily life. The aim always is to strengthen health, however good or ill. Indeed, thousands of people, their ailments ranging widely from the common cold to chronic fatigue to heart disease and even to "incurable" cancers, have been helped, often dramatically, by espousing the dietary and lifestyle practices described in Waxman's instructive guide. With sound sense and flexible principles, this diet extends to its readers a means both to better their health and to significantly enhance the joy in their daily lives. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.…
N° de ref. del artículo GOR004691079
- Título
- The Great Life Diet: A Practical Guide to Heath, Happiness, and Personal Fulfillment
- Autor
- Denny Waxman
- Editorial
- Pegasus Books, United States
- Año de publicación
- 2007
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1933648260
- ISBN 13
- 9781933648262
- Peso del artículo
- 281 gramos
- Dimensiones
- 142 x 208
In seven steps, The Great Life Diet offers a balanced and orderly approach to an active, fulfilling daily life. The aim always is to strengthen health, however good or ill. Indeed, thousands of people, their ailments ranging widely from the common cold to chronic fatigue to heart disease and even to "incurable" cancers, have been helped, often dramatically, by espousing the dietary and lifestyle practices described in Waxman's instructive guide.
With sound sense and flexible principles, this diet extends to its readers a means both to better their health and to significantly enhance the joy in their daily lives.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Michio Kushi is the world's leading expert on macrobiotics. He is the author of numerous books on the subject, including The Macrobiotic Path to Total Health.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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