Giving Up on Your Ex: How to Use CBT to Heal the Hurt of a Breakup and Get Rid of Love Addiction
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2023
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- Giving Up on Your Ex: How to Use CBT to Heal the Hurt of a Breakup and Get Rid of Love Addiction
- Autor
- Jarvis, Robert M.
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798378249596
Do you have a hard time moving past a past relationship? Do you wake up every night with memories and thoughts of your ex? Would it be nice to be able to communicate with them again? Would you like to touch them? Would you like to see them? Is the end of your relationship causing you uncontrollable grief, rage, despair, or frustration? If this is the case, you are not alone and may be experiencing a breakup that is driven by love. Breakups can be especially distressing for persons who battle a love addiction. Nonetheless, you can start using instruments to begin your healing.
To assist you in managing strong emotions, breaking free from the past, and putting your attention on what makes you happy right now, Giving Up on Your Ex offers effective, evidence-based strategies rooted in cognitive behavioral therapy (CBT). Your continuous cravings and withdrawal symptoms may result from feeling hooked on your ex. You can, however, come out to the other side with a stronger, more sincere, and more genuine version of yourself. You can get over your pain and start living again, with or without your ex, with the help of this understanding and helpful manual.
Upon learning:
Why love can act like an addiction, and how it does so
How to alter the negative thoughts that cause you to hold attachments to your ex
How to keep new relationships from reenacting old dynamics
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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