Give Up Sweets: Simple Steps On How To Stop Eating Sugar And Be More Healthy
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2022
- Tapa blanda
- Usado

Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
Vendedor de IberLibro desde 16 de marzo de 2007
Condición: Usado - Bueno
EUR 7,64
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
N° de ref. del artículo GOR013248230
- Título
- Give Up Sweets: Simple Steps On How To Stop Eating Sugar And Be More Healthy
- Autor
- Puiu, Alexandru
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798358298200
- Peso del artículo
- 263 gramos
You're probably aware that there's sugar in some of your favorite snacks and treats-- but do you know exactly how much? How about what sugar intake really does to your body?
Americans consume an average of 3 times the recommended amount of sugar per day, adding up to around 60 pounds of added sugar annually.
We've all heard that too much sugar isn't good for you, particularly the artificial kind.
But it can be difficult to kick the sugar habit. After all, who doesn't like to reward themselves with a soda or some candy every once in a while?
Plus, many people believe that healthy food and food without sugar are bland and boring. The truth is, cutting out processed, high-sugar foods opens up a whole new world of nutrition that's both healthy and delicious!
It's important to recognize that sugar addiction is more than just a physical experience; it's also an emotional one.
Within these pages, you'll find tips and strategies to help you overcome the psychological dependence that so many of us have developed, rather than an approach that simply tells you to "stop eating sugar."
Just like with any new habit, cutting sugar out takes time and it won't always be easy. But armed with these new tools, you'll feel more prepared than ever before to take back control of your diet.
In this guide, here is just a fraction of what you will discover:
- How to use the D.E.C.I.D.E. method for decision-making that will empower you to make a change and stick to it
- The signals your body is giving you that you have a sugar addiction-- and the steps you can take to overcome it and live a happier, healthier life
- Tasty and healthy sugar alternatives to help ease the transition to your dietary pattern
- How your body processes artificial and natural sugars differently and why this distinction is so important for your overall health
- 5 delicious sugar-free dessert recipes to show you how good low-sugar food can really be
- The effects of added sugar on the body, from your brain and mood to hormonal disturbances and weight gain
- Conscious and unconscious influences that are affecting your attitude and behaviors and what to do about them
- How to cut out soda and get through cravings, even if you can't imagine life without it right now
And much more.
Sugary, processed foods can be comforting and delicious-- but they aren't worth the short and long-term costs to your health. The human body is amazingly adaptive and you'll be shocked at how quickly you adapt to a low-sugar diet.
By making the decision to prioritize your health, even if it's uncomfortable at first, you're making the choice for longevity and wellness for years to come.
Ready to kick your sugar addiction to the curb? Scroll up and click the “Add to Cart” button right now.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
WorldofBooks
Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
Vendedor de IberLibro desde 16 de marzo de 2007
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 12 días hábiles | De 5 a 9 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 6,71 | EUR 14,38 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
In 2002, World of Books Group was founded on an ethos to do good, protect the planet and support charities by enabling more goods to be reused. Since then, we've grown into to a global company pioneering the circular economy. Today, we drive the circular economy through three re-commerce brands: - Wob: Through Wob, we sell. We provide affordable, preloved books and media to customers all over the world. A book leaves our collection of over seven million titles and begins a new chapter every two seconds, enabling more goods to be reused. - Ziffit: Through Ziffit, we buy. We give people around the world the opportunity to contribute to the circular economy, earn money and protect the planet, by trading their unwanted books and media. - Shopiago: Through Shopiago, we help others. By sharing the technology that has grown World of Books Group into the business it is today, we’re helping charities increase revenue and reduce waste through re-commerce.…
Especialidad
COOKERY, RECYCLE, CHARITY, USED BOOKS, MODERN, HISTORY, CHILDRENS, FICTION, CHEAP BOOKS, NON -FICTIONInformación empresarial del vendedor
World of Books Ltd
Mulberry House, Woods Way Trading Estate
Goring-By-Sea, Reino Unido BN12 4QY
Condiciones de venta
WorldofBooks.com fully embraces the AbeBooks terms and conditions and we will do
what we can to resolve any issues.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a WorldofBooks, Coventry, WMD, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Orders ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.