Girls' Flag Football Complete Training Program (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published, 2026
Serie: Libro 6 de 13 - The Ultimate Sports Performance Training Series
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail
Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022
Condición: Nuevo
EUR 29,20
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Paperback. Girls' Flag Football Complete Training ProgramBuild Speed. Develop Skills. Play with Confidence.Whether you're new to the game or striving to become a standout player, the Girls' Flag Football Complete Training Program gives you everything you need to develop the athleticism, confidence, and football IQ needed to excel on the field.Designed specifically for female athletes, this all-in-one training guide combines proven strength and conditioning methods with football-specific skill development to help players improve every aspect of their game.Inside you'll discover: Dynamic Warm-Up & Cool-Down RoutinesSport-Specific Stretching & Mobility ProgramsBodyweight, Resistance Band, Dumbbell, Kettlebell & Stability Ball WorkoutsSpeed & Agility DrillsSprint & Acceleration TrainingExplosive Strength & Plyometric WorkoutsBalance & Core DevelopmentEndurance & Conditioning ProgramsRecovery & Mobility RoutinesPre-Game Activation & Post-Game Recovery PlansSports Psychology & Mental Toughness StrategiesVisualization & Confidence-Building ExercisesNutrition, Hydration & Recovery GuidesParent & Coach TipsCommon Mistakes to AvoidAn 8-Week Progressive Training PlanPrintable Workout Logs & Progress TrackersPerfect For: Girls ages 10-18Youth flag football playersMiddle school and high school athletesClub and travel teamsCoaches looking for structured practice ideasParents wanting to safely support athletic developmentEvery workout includes easy-to-follow instructions and full-color illustrations, making it simple to learn proper technique while building strength, speed, agility, endurance, and confidence.Whether your goal is making the team, earning more playing time, improving overall athletic performance, or becoming a game-changing player, this comprehensive guide provides the tools to help you reach your full potential.Train with purpose. Build confidence. Play faster. Recover smarter. Become the player your team can count on. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798187529551
- Título
- Girls' Flag Football Complete Training Program (Paperback)
- Autor
- John Joseph Joyce
- Editorial
- Independently Published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798187529551
- Serie
- Libro 6 de 13: The Ultimate Sports Performance Training Series
Build Speed. Develop Skills. Play with Confidence.
Whether you're new to the game or striving to become a standout player, the Girls' Flag Football Complete Training Program gives you everything you need to develop the athleticism, confidence, and football IQ needed to excel on the field.
Designed specifically for female athletes, this all-in-one training guide combines proven strength and conditioning methods with football-specific skill development to help players improve every aspect of their game.
Inside you'll discover:
- Dynamic Warm-Up & Cool-Down Routines
- Sport-Specific Stretching & Mobility Programs
- Bodyweight, Resistance Band, Dumbbell, Kettlebell & Stability Ball Workouts
- Speed & Agility Drills
- Sprint & Acceleration Training
- Explosive Strength & Plyometric Workouts
- Balance & Core Development
- Endurance & Conditioning Programs
- Recovery & Mobility Routines
- Pre-Game Activation & Post-Game Recovery Plans
- Sports Psychology & Mental Toughness Strategies
- Visualization & Confidence-Building Exercises
- Nutrition, Hydration & Recovery Guides
- Parent & Coach Tips
- Common Mistakes to Avoid
- An 8-Week Progressive Training Plan
- Printable Workout Logs & Progress Trackers
- Girls ages 10–18
- Youth flag football players
- Middle school and high school athletes
- Club and travel teams
- Coaches looking for structured practice ideas
- Parents wanting to safely support athletic development
Every workout includes easy-to-follow instructions and full-color illustrations, making it simple to learn proper technique while building strength, speed, agility, endurance, and confidence.
Whether your goal is making the team, earning more playing time, improving overall athletic performance, or becoming a game-changing player, this comprehensive guide provides the tools to help you reach your full potential.
Train with purpose. Build confidence. Play faster. Recover smarter. Become the player your team can count on.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
CitiRetail
Stevenage, Reino Unido
Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 14 días hábiles | De 7 a 60 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 43,72 | EUR 43,72 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Online business
Información empresarial del vendedor
ABC BOOKS LIMITED
10 John Street
London, Reino Unido WC1N 2EB
Condiciones de venta
Orders can be returned within 30 days of receipt.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a CitiRetail, Stevenage, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Please note that titles are dispatched from our US, Canadian or Australian warehouses. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 7-14 days.