The Get with the Program! Daily Journal (Paperback)

Bob Greene

12 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Simon & Schuster, New York, NY, 2011

1451657730 / 9781451657739

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Paperback. STAY WITH THE PROGRAM! In Get with the Program!, Bob Greene gave you the keys to losing weight and staying fit for a lifetime. In The Get with the Program! Daily Journal, the essential companion to his national bestseller, Greene gives you a powerful tool to motivate you and organize your program goals for twelve weeks. This beautifully designed book can be adapted to your personal plan for health and emotional well-being, no matter which phase of the program you are in. Each day has space for you to record your fitness and exercise goals, and space for you to write about your feelings and eating patterns. A weekly summary gives you an easy-to-evaluate snapshot of your progress, and quotes from Bob will keep you inspired and on track as you move forward. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9781451657739

Título
The Get with the Program! Daily Journal (Paperback)
Autor
Bob Greene
Editorial
Simon & Schuster, New York, NY
Año de publicación
2011
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1451657730
ISBN 13
9781451657739

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