GUIA PRACTICA DE LOS ESTIRAMIENTOS. Este artículo no está disponible.
Idioma: inglés
Editorial: PAIDOTRIBO, 2011
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Libros Tobal, Ajalvir, M, EspañaLibros Tobal
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Tapa blanda
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Descripción del artículo del vendedor
COLECCIÓN: DEPORTES DEPORTES - COSMETICOS, PELUQUERIA Y BELLEZA | DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE | LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS.
N° de ref. del artículo 9788499100357
- Título
- GUIA PRACTICA DE LOS ESTIRAMIENTOS
- Autor
- GEOFFROY, CHRISTOPHE
- Editorial
- PAIDOTRIBO
- Año de publicación
- 2011
- Estado
- Nuevo
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 849910035X
- ISBN 13
- 9788499100357
Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución.
Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio.
Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.
«C. Geoffroy, fisioterapeuta y asiduo de los campos de juego deportivos, en esta obra ha logrado demostrar que era fácil simplificar aquello que parece complejo. Es una guía de estiramientos indispensable para todos los amantes del deporte y de la buena condición física.»
P. Grégoire L’ÉQUIPE
Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio.
Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.
«C. Geoffroy, fisioterapeuta y asiduo de los campos de juego deportivos, en esta obra ha logrado demostrar que era fácil simplificar aquello que parece complejo. Es una guía de estiramientos indispensable para todos los amantes del deporte y de la buena condición física.»
P. Grégoire L’ÉQUIPE
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.