Freedom from Disorganized Attachment : The Step-by-Step Guide to Building Secure Relationships and Lasting Love
Idioma: inglés
Editorial: Bold Ink Publications, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
Vendedor de IberLibro desde 14 de agosto de 2006
Condición: Nuevo
EUR 24,29
Cantidad disponible: 2 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Break free from the chaos of disorganized attachment and build secure, lasting relationships-even if relationship struggles have left you feeling hopeless.Do you find yourself caught in cycles of emotional instability, torn between intense closeness and overwhelming distance Are trust issues and fear of abandonment a constant presence in your relationships Does your self-worth falter, even in healthy connections You're not alone. These challenges are common for those with disorganized attachment styles-but they don't have to define you. With the right guidance, you can transform your emotional responses, cultivate secure attachment, and experience lasting love.'Freedom from Disorganized Attachment' is a compassionate yet empowering guide that blends clear explanations, practical tools, and deep insights to help you break unhelpful patterns and nurture genuine relationships.Inside this transformative book, you'll discover:The origins of disorganized attachment and how they shape your emotional patterns.Why addressing past traumas is key to developing emotional stability.Real-life case studies illustrating successful transformations.How to manage fear of abandonment and build trust from within.Proven strategies to dismantle barriers to intimacy and embrace connection.Techniques for balancing independence and closeness in relationships.Step-by-step methods for improving emotional regulation and reducing anxiety.Practical frameworks for breaking toxic relationship patterns.Five essential tools to boost self-worth and eliminate self-doubt.How to handle criticism without hypersensitivity and strengthen emotional resilience.Strategies for navigating the oscillation between closeness and suffocation.Techniques to enhance communication and resolve conflicts with clarity.How to recognize and stop self-sabotaging behaviors.The role of mindfulness in calming your mind and fostering secure attachment.Cultural considerations ensuring guidance is inclusive and applicable.This isn't just another theoretical textbook-it's a hands-on companion designed to walk you through a journey of self-discovery and change. With clear insights, relatable examples, and practical exercises, this book helps you integrate new habits seamlessly into daily life.Even if past attempts have left you discouraged, this guide provides an accessible and actionable path forward. Begin reshaping how you approach relationships and take the first step toward lasting emotional security today.…
N° de ref. del artículo 9781964863528
- Título
- Freedom from Disorganized Attachment : The Step-by-Step Guide to Building Secure Relationships and Lasting Love
- Autor
- Eliza Bennett
- Editorial
- Bold Ink Publications
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 196486352X
- ISBN 13
- 9781964863528
- Peso del artículo
- 259 gramos
- Dimensiones
- 229x152x10 mm
Break free from the chaos of disorganized attachment and build secure, lasting relationships—even if relationship struggles have left you feeling hopeless for years.
Do you find yourself trapped in a cycle of emotional instability, with relationships that swing between intense closeness and overwhelming distance? Are trust issues and fear of abandonment a constant shadow in your interactions with loved ones? Does your self-worth falter, leaving you questioning your value even in healthy relationships?
You’re not alone. These challenges are all too common for many who struggle with disorganized attachment styles. Yet, that can change.
Imagine transforming your emotional responses, building a sustainable secure attachment, and cultivating lasting love. Believe it or not, this transformation is within reach with the right guidance.
"Freedom from Disorganized Attachment" offers you a compassionate yet empowering solution—a self-discovery journey that combines clear explanations, practical tools, and deep insights. Discover how to break unhelpful patterns and nurture genuine relationships through actionable steps grounded in scientific research.
Here’s a glimpse of what you’ll unlock inside this transformative guide:
- The origins of disorganized attachment: Understand how they shape your emotional patterns and how to gain control.
- Why addressing past traumas is essential for developing emotional stability and resilience.
- Real-life case studies that illustrate successful transformations to help you feel less alone in your journey.
- How to manage fear of abandonment and build trust without depending on others.
- Proven strategies to dismantle barriers to intimacy and embrace connection.
- Techniques for crafting a balance between independence and closeness, addressing your deepest relational dilemmas.
- Step-by-step methods to improve emotional regulation, reducing anxiety and emotional swings.
- Practical frameworks to break free from toxic relationship patterns and achieve lasting love.
- 5 tools for boosting self-worth, fostering inner security, and eliminating self-doubt.
- Realistic approaches for handling criticism without sensitivity, fortifying your emotional resilience.
- How to deal with the oscillation between closeness and suffocation in relationships.
- Techniques for enhancing communication, enabling clarity during conflicts.
- Understand self-sabotaging behaviors and learn robust interventions to stop them.
- The role of mindfulness practices in calming your mind and promoting secure attachment.
- Cultural considerations ensuring the guidance is inclusive and applicable across diverse backgrounds.
...and so much more, tailored directly for your growth!
You may be thinking that a book can't possibly address the depth and complexity of disorganized attachment. But this guide isn't just another theoretical textbook; it's crafted to be your practical companion. Each chapter is designed to walk alongside you, engaging you in exercises that are easy to integrate into everyday life, allowing personal transformation to unfold naturally.
Even if you’ve felt disillusioned by previous attempts or worried about committing the time, this book stands apart with clear, digestible insights and relatable examples. It's about building foundations for lasting change, reshaping how you perceive and participate in your relationships.
If you're ready to stop wondering "what if" and start creating secure, meaningful bonds, scroll up and click "Add to Cart" now to transform your relational world!
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Alemania
Vendedor de IberLibro desde 14 de agosto de 2006
Tarifas de envío de Alemania a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 10 días hábiles | De 5 a 7 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Métodos de pago
- Cheque
- Giro bancario
- PayPal
Descripción de la tienda
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Especialidad
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumInformación empresarial del vendedor
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Alemania 37574
Condiciones de venta
IImprint
Información del vendedor
AHA-BUCH GmbH
representado por el director gerente Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Alemania
Teléfono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
Inscrita en el Registro Mercantil Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Enviamos su pedido después de recibirlos
para artículos disponibles las últimas 24 horas,
para artículos con suministro nocturno a más tardar 48 horas.
En caso de que necesitemos pedir un artículo a nuestro proveedor, nuestro tiempo de envío depende de la fecha de recepción de los artículos, pero los artículos se enviarán el mismo día.
Nuestro objetivo es enviar los artículos pedidos de la manera más rápida, pero también más eficiente y segura a nuestros clientes.