The Fragmented Mind in a Fragmented World : Attention Fatigue, Digital Overload, and Restoring Inner Coherence
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published Aug 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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N° de ref. del artículo 9798190346893
- Título
- The Fragmented Mind in a Fragmented World : Attention Fatigue, Digital Overload, and Restoring Inner Coherence
- Autor
- Andarta Winterbourne
- Editorial
- Independently Published Aug 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798190346893
- Peso del artículo
- 132 gramos
- Dimensiones
- 229x152x6 mm
- Serie
- Libro 15 de 15: The Becoming Your Ideal Self Series: Books for Quiet Self-Recognition and Inner Alignment
The Fragmented Mind in a Fragmented World is a calm, clear-eyed self-help book about attention fatigue, digital overload, information saturation, and restoring inner coherence in a world built for interruption.
Many people feel scattered now in ways that are difficult to explain. They start tasks without finishing them, switch tabs without meaning to, forget why they entered a room, lose the thread of a thought, struggle to read slowly, feel restless in quiet, and end the day tired without knowing where their energy went.
This book does not treat distraction as laziness, weakness, or lack of discipline. Instead, it explores mental fragmentation as an understandable response to modern life: constant notifications, fast communication, social expectations of quick response, multitasking, endless feeds, crowded information, and digital spaces designed to capture attention.
The Fragmented Mind in a Fragmented World explores:
- the lived feeling of being mentally scattered
- how interruption breaks the thread of thought
- why too much information crowds the inner life
- how multitasking weakens continuity and presence
- why silence and inwardness can begin to feel unfamiliar
- how attention can be restored without becoming another performance
- how inner coherence can be rebuilt through small acts of return
This is not a productivity system, focus hack, or digital detox manual. It does not ask readers to abandon modern life, reject technology, or become perfectly disciplined. Instead, it offers a more humane way to understand the scattered mind and begin restoring a sense of wholeness.
Attention is not only a tool for getting more done. It is part of how a person experiences life, memory, meaning, values, relationships, and identity. When attention is constantly broken, the self can begin to feel divided. When attention is protected, even in small ways, the mind begins to gather again.
For readers interested in mental clarity, digital overwhelm, attention fatigue, information overload, focus and distraction, self-trust, slow living, and restoring a grounded inner life, this book offers a steady companion.
The mind is not broken because it has become scattered.
It has been living inside scattered conditions.
Wholeness does not return through force. It returns through quieter attention, fewer unnecessary inputs, protected inner space, slower transitions, and small moments where the self is allowed to come back into one room, one body, one life.
The world will keep calling.
The mind can learn to return.
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Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
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Handelsregisternummer HRB 200691
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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