On Food: Or Upon What Does Man Live? (Classic Reprint)

Idioma: inglés

Editorial: Forgotten Books, 2017

0260279951 / 9780260279958

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Print on Demand. This book delves into the science of nutrition, exploring what humans need to consume to sustain life and thrive. The author begins by establishing that our bodies require both nutritious matter and air to survive, and that we must continually replace materials lost through respiration and secretion. They then categorize foods into two essential groups: those that contain blood-forming elements and those that provide respiratory matter. The book goes on to discuss the different types of nutrients found in various food sources, from animal to plant-based, and how our bodies utilize these nutrients to build and maintain our systems. The book emphasizes that a balanced and diverse diet is crucial for optimal health, as different foods provide different essential nutrients. It also notes that our dietary needs can vary depending on factors such as age, activity level, and climate. By understanding the science of nutrition, we can make informed choices about the foods we eat, ensuring that we provide our bodies with the building blocks they need to function optimally. This knowledge empowers us to maintain good health, prevent disease, and enhance our overall well-being. This book is a reproduction of an important historical work, digitally reconstructed using state-of-the-art technology to preserve the original format. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in the book.…

N° de ref. del artículo 9780260279958_0

Título
On Food: Or Upon What Does Man Live? (Classic Reprint)
Autor
Henri Erni
Editorial
Forgotten Books
Año de publicación
2017
Estado
New
Tipo de libro
print-on-demand item
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
0260279951
ISBN 13
9780260279958
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Forgotten Books

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