Food Journal: Tracking Intake Log & Diet Diary
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2019
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de AmericaZoom Books Company
Vendedor de IberLibro desde 19 de diciembre de 2022
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- Título
- Food Journal: Tracking Intake Log & Diet Diary
- Autor
- Willow, Enchanted
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- very_good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1792985177
- ISBN 13
- 9781792985171
Have you tried endless other solutions but nothing seems to work for more than a few weeks?
Or worse, you succeed but gain back everything you've lost?
Are you sick and tired of not being able to realize your diet goals?
Do you finally want to say goodbye to endless cravings and weight loss plateaus and discover something which works for you?
If so, then you've come to the right place.
You see, losing weight doesn't have to be difficult.
Even if you've tried before and gave up after weeks of grueling exercise and tasteless rice cakes.
In fact, it's easier than you think.
A study from Kaiser Permanente's Center for Health Research demonstrated that participants that kept a food journal lost twice as much weight.
Duke University Medical Center, Pennington Biomedical Research Center, and Johns Hopkins University ran similar studies with the same results - 50% MORE weight loss when keeping a food diary.
Which means you can get lasting weight loss without hunger cravings and increase your success simply by tracking your food intake every day.
With your food journal as your secret weapon you will be able to:
- Slide effortlessly into weight loss by tracking your calories, protein, fat and carb macros.
- Banish those sneaky diet-busters by logging the foods you eat for breakfast, lunch, dinner & snacks
- Stay hydrated and flush toxins by recording your water intake
- Use your mood tracker to identify those foods that have a negative impact on your peace of mind
- Record your sleep quality to balance out your circadian rhythm for optimal health
- Stay motivated using your progress tracker for weight loss and body measurements
- Discover your perfect foods to stay in the hunger-free zone by recording your craving levels
Take a second to imagine how you'll feel once you finally hit your goal weight, and how your family and friends will react when they see your increased health and vitality.
So even if you've struggled before, you can double your weight loss success with with a food diary tracker.
And if you have a burning desire to finally lose weight and get healthy, then scroll up and click "add to cart"
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Especialidad
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Calgary, AB Canada T2M 0K3
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Zoom Books Company, Lynden, Washington, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.