Food Intelligence (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Headline Publishing Group, London, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de AbeBooks desde 12 de octubre de 2005
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Paperback. 'Not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop' - Chris van Tulleken, author of ULTRA-PROCESSED PEOPLE'Junk-food giants hijack your biology. Wellness hucksters sell you false hope. In a food environment rigged against you, this is your guide to fighting back.' Henry Dimbleby, author of RAVENOUS, and architect of the UK's National Food Strategy.'If you are going to read one book about nutrition and health, then make it this one' - Deborah Blum, Pulitzer-Prize winning author of THE POISON SQUADNutrition isn't rocket science; it's harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more 'expert' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition in a comprehensive book on food and diet, revealing the latest science and research on: How protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies The wonders of metabolism Blood sugar trackers and precision nutrition How the food environment around us shapes our eating habits Ultra-processed and hyper palatable foodsHumane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what's on your dinner plate, how it got there, and why you eat it. The essential guide for understanding what you're eating, and the forces that are driving you to eat it. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781472282231
- Título
- Food Intelligence (Paperback)
- Autor
- Kevin Hall, PhD
- Editorial
- Headline Publishing Group, London
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 147228223X
- ISBN 13
- 9781472282231
The essential guide to nutrition, understanding what you're eating, and the forces driving you to eat it.
**AN ECONOMIST BOOK OF THE YEAR
**
'Not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop' - Chris van Tulleken, author of ULTRA-PROCESSED PEOPLE
'In a food environment rigged against you, this is your guide to fighting back.' Henry Dimbleby, author of RAVENOUS
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Nutrition isn't rocket science; it's harder.
There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more 'expert' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.
In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition in a comprehensive book on food and diet, revealing the latest science and research on:
· How protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies
· The wonders of metabolism
· Blood sugar trackers and precision nutrition
· How the food environment around us shapes our eating habits
· Ultra-processed and hyper palatable foods
Humane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what's on your dinner plate, how it got there, and why you eat it.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Julia Belluz is a journalist and a contributing opinion writer for the New York Times. She has reported extensively on medicine, nutrition and global public health from Canada, the US and Europe. Previously, Belluz was Vox's senior health correspondent in Washington, D.C., and a Knight Science Journalism Fellow at the Massachusetts Institute of Technology in Cambridge. A Canadian, she holds an MSc from the London School of Economics and Political Science and lives with her family in Paris, France.
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