Flexibility: A Concise Guide to Conditioning, Performance Enhancement, Injury Prevention, and Rehabilitation
Idioma: inglés
Editorial: Human Press, 2008
- Tapa blanda
- Usado
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N° de ref. del artículo ABE-1677852942476
- Título
- Flexibility: A Concise Guide to Conditioning, Performance Enhancement, Injury Prevention, and Rehabilitation
- Autor
- Laurence E. Holt Phd, Thomas W. PELHAM MS, PT, CSCS and Jason Holt Phd
- Editorial
- Human Press
- Año de publicación
- 2008
- Estado
- Near Fine
- Sobrecubierta
- No Jacket
- Encuadernación
- Soft cover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 160327104X
- ISBN 13
- 9781603271042
Here is a definitive guide to flexibility that revises the conceptual framework of the field. From the conceptual foundations of research to the practical applications of stretching techniques in a number of domains, this book provides a fresh perspective on flexibility.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
De la contraportada
This groundbreaking book is a definitive guide to flexibility and revises the conceptual framework of the field. In Flexibility: A Concise Guide, the authors provide a fresh perspective on flexibility, one that challenges current thinking and professional practice, from the conceptual foundations of research to the practical applications of stretching techniques in a number of domains. All major types of flexibility technique and training are covered in this comprehensive text, with an emphasis on when and how to use each method safely and effectively. Specific applications to rehabilitation, sport, fitness, and dance make this book an invaluable resource for all practitioners and professionals in the field of human movement. Combining three decades of sport and rehabilitation research with critical and creative thinking and analysis, Flexibility: A Concise Guide is a must-have resource for sports medicine physicians, orthopedic surgeons, physical therapists, athletic therapists, chiropractors, coaches, and other professionals.
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