Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results (Strength Training 101)
Idioma: inglés
Editorial: Weight Training Is The Way, 2019
- Tapa blanda
- Usado

Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de AmericaWorld of Books (was SecondSale)
Vendedor de AbeBooks desde 20 de diciembre de 2007
Condición: Usado - Bueno
EUR 6,13
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
N° de ref. del artículo 00093094387
- Título
- Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results (Strength Training 101)
- Autor
- McLean, Marc
- Editorial
- Weight Training Is The Way
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1527237559
- ISBN 13
- 9781527237551
- Serie
- Libro 9 de 10: Strength Training 101
Finally Get The Amazing Results You Deserve For Your Hard-Earned Gym Efforts
Have you been training hard, eating clean, doing everything you’re supposed to do…but still not getting the fitness results you want?
Are you frustrated – and feel like you’ve tried everything to desperately hit those fitness goals?
You HAVEN’T.
Your one-hour gym session is only one piece of the puzzle.
The fact is: most men and women only achieve a fraction of what’s possible from their workouts because they’re off target elsewhere.
I’m talking about four key areas…fine tuning your workout regime, a clever approach to nutrition for strength and performance, enhanced recovery, and mastering your mindset.
The secret to you finally smashing your fitness goals is maximising your workouts through a series of highly-effective Fitness Hacks in all four of these areas.
Put the correct powerful tactics into practice…and you can absolutely become the strongest, leanest, healthiest, and most confident version of yourself.
I’m Marc McLean, author of the top-selling Strength Training 101 book series, and an online fitness coach with more than 20 years’ worth of experience in weight training.
Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results includes the best of the best of what I’ve learned over the past two decades.
There’s more packed into this book than you’ll learn in many online fitness courses costing $$$.
You could easily save even more money that might otherwise be wasted on a trendy, ineffective workout programme, fad diets that end in failure, or dodgy supplements that get you nowhere.
The proven fitness hacks in this book can take your results to a whole new level.
They all add up to create shifts over the course of any given week, and BIG positive changes at the end of a 10-12 week fitness programme.
In Fitness Hacking: 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results I reveal the very best tactics I’ve learned, implemented, and seen work wonders with countless coaching clients.
You’ll discover:- How to manipulate your hormones and burn fat on autopilot
- A workout you can complete at home in under 5 mins that’ll keep burning fat all day long
- Ultra-effective workouts that can be done in 15 mins and 30 mins
- A roadmap to becoming a pro at chin-ups…even if you’ve never completed one in your life
- The key to healthy eating and ditching fad diets forever
- Common foods that might be hurting your results – and healthier alternatives
- Why proper recovery is crucial and how you can maximise yours
- Why finding 5 ‘teachers’ could help transform your fitness – and life
And there’s much more inside. These uncommon fitness hacks are tried, tested, and backed by science.
This is the first time this wide selection of highly-effective hacks in fitness and nutrition, workout recovery, and mindset mastery have ever been brought together.
*** There are also several bonus video demonstrations to help you put everything into practice and get best results. ***
Order your copy of Fitness Hacking right now to get started.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
World of Books (was SecondSale)
Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde 20 de diciembre de 2007
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 4 a 12 días hábiles | De 3 a 6 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 0,00 | EUR 9,54 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …
Información empresarial del vendedor
SBYB, Inc.
900 Knell Rd
Montgomery, IL Estados Unidos de America 60538
Condiciones de venta
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a World of Books (was SecondSale), Montgomery, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.