Me First : I wasn't Born to please anyone
Idioma: inglés
Editorial: Amazon Digital Services LLC - Kdp Feb 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Me FirstI Wasn't Born to Please AnyoneAre you exhausted from being the reliable one The understanding one.The one who always says yes.This book is not about becoming selfish.It's about becoming self-respecting.If you've ever: Said yes when your whole body wanted to say noApologized for having needsOver-explained yourself just to avoid conflictFelt guilty for wanting moreShrunk yourself to keep others comfortableThen this book is for you.In Me First, Ana Duma dismantles the silent conditioning that taught you your worth depends on how useful, agreeable, and available you are to others.This is not a surface-level self-help guide.It is a wake-up call.>Why people pleasing is rooted in fear, not kindnessHow over-explaining destroys your authorityThe hidden cost of being 'the strong one'Why guilt shows up when you start choosing yourselfHow to say no without spiraling into anxietyHow to build boundaries that don't collapse under pressureHow to stop setting yourself on fire to keep others warmThis book will challenge you.It will confront you.And it will free you.You are not cold.You are not rude.>It's time to stop asking for permission.It's time to stop shrinking.It's time to choose yourself.Unapologetically.…
N° de ref. del artículo 9798248912223
- Título
- Me First : I wasn't Born to please anyone
- Autor
- Ana Duma
- Editorial
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Feb 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798248912223
- Peso del artículo
- 245 gramos
- Dimensiones
- 216x140x11 mm
Me First
I Wasn’t Born to Please Anyone
Are you exhausted from being the reliable one?
The understanding one.
The one who always says yes.
This book is not about becoming selfish.
It’s about becoming self-respecting.
If you’ve ever:
Said yes when your whole body wanted to say no
Apologized for having needs
Over-explained yourself just to avoid conflict
Felt guilty for wanting more
Shrunk yourself to keep others comfortable
Then this book is for you.
In Me First, Ana Duma dismantles the silent conditioning that taught you your worth depends on how useful, agreeable, and available you are to others.
This is not a surface-level self-help guide.
It is a wake-up call.
Inside, you’ll learn:
Why people pleasing is rooted in fear, not kindness
How over-explaining destroys your authority
The hidden cost of being “the strong one”
Why guilt shows up when you start choosing yourself
How to say no without spiraling into anxiety
How to build boundaries that don’t collapse under pressure
How to stop setting yourself on fire to keep others warm
This book will challenge you.
It will confront you.
And it will free you.
You are not cold.
You are not rude.
You are not wrong for knowing your worth.
It’s time to stop asking for permission.
It’s time to stop shrinking.
It’s time to choose yourself.
Unapologetically.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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