Finding Balance : A Parent's Guide to Support Brain Health and the Well-Being of Children
Idioma: inglés
Editorial: Sister Leader Press, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Raising children in a screen-saturated, fast-moving world can leave parents wondering what their children truly need to feel safe, connected, focused, and well. FINDING BALANCE offers a compassionate, practical path forward.Drawing on more than three decades in education, Diane P. Eagles introduces the B.R.A.I.N. Blueprint, a memorable framework that helps parents and caregivers pause, observe, and respond with intention:B - Bond and IdentityR - Routine and RegulationA - Activity, Movement, and PlayI - Ingest: Food, Hydration, and Brain HealthN - Nourish the Mind and SpiritThrough personal stories, reflection questions, practical tools, and accessible insight into child development and neuroplasticity, FINDING BALANCE helps adults look beneath behavior and build the conditions children need to thrive. It explores emotional regulation, healthy routines, outdoor play, nutrition, screen habits, family storytelling, cultural identity, belonging, and spiritual grounding.This is not a book about perfection. It is a guide for parents, grandparents, educators, mentors, and caregivers who want to create more connection, steadiness, and possibility in a child's everyday life.FINDING BALANCE is for anyone ready to help children grow wild, well, and deeply connected-to themselves, to nature, to family, and to the world around them.…
N° de ref. del artículo 9798995475026
- Título
- Finding Balance : A Parent's Guide to Support Brain Health and the Well-Being of Children
- Autor
- Diane P. Eagles
- Editorial
- Sister Leader Press
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798995475026
- Peso del artículo
- 337 gramos
- Dimensiones
- 229x152x12 mm
The world is loud, fast, and seems always online. As parents, we’re constantly asking: How do we raise children who feel safe, seen, and strong when everything around them feels so out of balance?
Finding Balance is a compassionate and practical guide for parents, caregivers, and educators seeking to transform not only their children’s behavior, but also the very foundation of their brain development and overall well-being.
The B.R.A.I.N. Framework provides a clear and compassionate path forward.
Diane P. Eagles introduces this science-informed, story-rich approach that helps parents and educators nurture children’s cognitive, emotional, and social development with intention and heart. She demonstrates everyday choices related to sleep, nutrition, daily exercise, routine, and meaningful relationships, all of which contribute to healthy brain growth and enhance a child’s capacity to learn, connect, and thrive throughout life. Rooted in brain science and real-life experience, the B.R.A.I.N. frameworks: Bond, Regulation, Activity, Ingest, Nurture is a simple yet powerful approach to supporting adults in creating environments where children thrive, not just survive.
At its core, this book champions the transformative power of balance, the steady center from which healthy growth and healing emerge.
Inside, you’ll explore the five essential pillars of the B.R.A.I.N. Framework, each one pivoted on the principle of balance:
- Bonding: Build bonds through culture and identity
- Regulation: Routines and regulation begin with moderation
- Activity: Activate with movement and play
- Ingest: Ingest food with intention
- Nurture: Nourish the mind and spirit
This is more than a parenting book, Finding Balance offers practical tools, gentle wisdom, and a renewed sense of hope as you navigate the challenges of parenthood. The B.R.A.I.N. Framework is more than a model, it’s a movement toward raising whole, resilient humans in a fractured world, grounded in the art of intentional equilibrium.
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