Final Surrender (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Sri Yoga Press, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Paperback. The most important pose in yoga. The one that makes everything else land. The one almost everyone skips.Every yoga class ends the same way - lying in Savasana, corpse pose, the practice of yoga nidra, or "yogic sleep." Most practitioners give it five minutes before rolling up the mat and heading home. Almost none of them know what they just walked away from.The yogis of ancient India understood Savasana as the most profound of all asanas - the hardest to master, and the only one that blossoms the crown chakra. Far from a simple rest or "final relaxation," it is the very essence of haha yoga: the art of conscious relaxation that underlies every other pose and opens the door to self-knowledge.In a marketplace crowded with fitness routines and self-appointed experts Final Surrender returns to the source. Darin Somma, Yogeshwar draws on more than thirty years of lineage-based practice, the sacred mythology of the Vedic tradition, and the living teachings of Her Holiness Amma Sri Karuamayi to reveal what Savasana really is - and what becomes possible when you learn to practice it fully.You will discover: Why the ancient yogis considered Savasana the supreme asanaWhat is actually happening in the body, the breath, and the subtle anatomy during corpse poseThe relationship between surrender, the crown chakra, and spiritual evolutionWhether you are new to yoga or have practiced for decades Final Surrender will permanently transform your understanding of what you are doing on the mat - and why. Drawing on thirty years of lineage-based practice, Final Surrender reveals Savasana-corpse pose, or yoga nidra-as the most profound of all yoga postures: the hidden art of deep relaxation and surrender at the heart of the practice. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798995815518
- Título
- Final Surrender (Paperback)
- Autor
- Darin Somma Yogeshwar
- Editorial
- Sri Yoga Press
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798995815518
- Serie
- Libro 1 de 1: Retrieving the Soul of Yoga
Every yoga class ends the same way — lying in Śavāsana, corpse pose, the practice of yoga nidrā, or "yogic sleep." Most practitioners give it five minutes before rolling up the mat and heading home. Almost none of them know what they just walked away from.
The yogis of ancient India understood Śavāsana as the most profound of all āsanas — the hardest to master, and the only one that blossoms the crown chakra. Far from a simple rest or "final relaxation," it is the very essence of haṭha yoga: the art of conscious relaxation that underlies every other pose and opens the door to self-knowledge.
In a marketplace crowded with fitness routines and self-appointed experts, Final Surrender returns to the source. Darin Somma, Yogeshwar draws on more than thirty years of lineage-based practice, the sacred mythology of the Vedic tradition, and the living teachings of Her Holiness Amma Śrī Karuṇāmayī to reveal what Śavāsana really is — and what becomes possible when you learn to practice it fully.
You will discover:
- Why the ancient yogis considered Śavāsana the supreme āsana — and how to actually master it
- What is truly happening in the body, the breath, and the subtle anatomy during corpse pose and yoga nidrā
- How deep relaxation rebuilds the nervous system, deepens meditation, and can even replace ordinary sleep
- The relationship between surrender, the crown chakra, and spiritual awakening
Whether you are new to yoga or have practiced for decades, Final Surrender will permanently transform your understanding of what you are doing on the mat — and why.
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