The Feldenkrais Method for Instrumentalists (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Bloomsbury Publishing Plc, Lanham, MD, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
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Paperback. Every musician is an athlete. Athletes hone their bodies, coordinate their reflexes, and train their minds seeking to perfect a balance of strength, skills, and agility. Complicated, demanding, and repetitious movements often result in unnatural and difficult positions which put instrumentalists at risk of injury. However, when movement and task are coordinated well and freely, the athlete-instrumentalists find themselves in the zone or the flow, a magical place where art and athleticism meet.The Feldenkrais Method is a movement-based self-discovery process that aims for performance with minimum effort and maximum efficiency, thus reducing the chance of injury and even helping speed up recovery time from an injury. Samuel H. Nelson and Elizabeth L. Blades provide a guide to the Feldenkrais Method tailored specifically for instrumentalists. The book includes many Awareness Through Movement lessons and activities as well as case studies and examples specific to different instrument types. The Feldenkrais Method is a self-discovery process using movement that aims for performance with minimum effort and maximum efficiencyit can help musicians hone their bodies to perfect a balance of strength, skills, and agility. This guide to the Method for instrumentalists includes many beneficial exercises, activities, and case studies. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781538182598
- Título
- The Feldenkrais Method for Instrumentalists (Paperback)
- Autor
- Samuel H. Nelson
- Editorial
- Bloomsbury Publishing Plc, Lanham, MD
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1538182599
- ISBN 13
- 9781538182598
Every musician is an athlete. Athletes hone their bodies, coordinate their reflexes, and train their minds seeking to perfect a balance of strength, skills, and agility. Complicated, demanding, and repetitious movements often result in unnatural and difficult positions which put instrumentalists at risk of injury. However, when movement and task are coordinated well and freely, the athlete-instrumentalists find themselves in "the zone" or "the flow," a magical place where art and athleticism meet.
The Feldenkrais Method is a movement-based self-discovery process that aims for performance with minimum effort and maximum efficiency, thus reducing the chance of injury and even helping speed up recovery time from an injury. Samuel H. Nelson and Elizabeth L. Blades provide a guide to the Feldenkrais Method tailored specifically for instrumentalists. The book includes many "Awareness Through Movement" lessons and activities as well as case studies and examples specific to different instrument types.
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Acerca del autor
Elizabeth L. Blades holds both masters and doctoral degrees in music from the Eastman School of Music. She the founder-director of Vocalhealthworks, which offers master classes and workshops dedicated to advancing healthy technique. Blades is the coauthor of Singing with Your Whole Self: The Feldenkrais Method and Voice and frequently presents national and international workshops in Feldenkrais application as well as on research in vocal pedagogy. She is also a certified Coresinging teacher and adjunct professor of music at Shenandoah University.
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