The Feel Good Fix : Boost Energy, Improve Sleep and Move More Through Menopause and Beyond

Mehta MBE, Lavina

21 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Penguin Books Ltd, 2024

0241665086 / 9780241665084

  • Tapa blanda
  • Usado
Ver todos los detalles

Librería: Buchpark, Trebbin, AlemaniaBuchpark

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de AbeBooks desde 30 de septiembre de 2021

Ver los artículos de este vendedor
Tapa blanda

Condición: Usado

EUR 14,08

Envío por EUR 105,00 
Se envía de Alemania a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 3 disponibles

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Zustand: Hervorragend | Seiten: 384 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | The Feel Good Fix is specifically designed to improve your health in perimenopause, menopause and beyond, offering quick, fun and effective bitesize exercise, as well as mind and lifestyle 'snacks' to make you feel good, both physically and mentally.<BR><BR>Balancing work, home, life and family pressures, alongside the host of symptoms you might experience in menopause, can be overwhelming, so personal trainer Lavina Mehta's advice in this book is anything but. Lavina uses the latest research and her Feel Good toolkit can have a powerful effect on your energy levels, mood and fitness in only eleven minutes a day. Exercise snacks (not food, but a short period of activity) can easily be integrated into our busy routines, but still have the power to create a significant impact on our health by helping you to move more, discover calm and live well.<BR><BR>No equipment, no special clothes, no experience needed. Just a few minutes to spare and the willingness to pick 'n' mix a few squats, time in nature, selfcare or breath snacks into your day to get your daily fix.

N° de ref. del artículo 42752731/1

Título
The Feel Good Fix : Boost Energy, Improve Sleep and Move More Through Menopause and Beyond
Autor
Mehta MBE, Lavina
Editorial
Penguin Books Ltd
Año de publicación
2024
Estado
Hervorragend
Encuadernación
Encuadernación de tapa blanda
Idioma
inglés
ISBN 10
0241665086
ISBN 13
9780241665084
Catálogos de vendedores
Bücher

Buchpark

Trebbin, Alemania

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de AbeBooks desde 30 de septiembre de 2021

Tarifas de envío de Alemania a Estados Unidos de America

ArtículoDe 60 a 60 días hábilesDe 60 a 60 días hábiles
Primer artículoEUR 105,00EUR 130,00
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Cheque
  • Giro bancario
  • PayPal

Descripción de la tienda

Seit über 30 Jahren handeln wir mit Büchern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter Bücher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen Bücher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderbücher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten Büchern oder Haushaltsauflösungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbestände von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die Möglichkeit, große Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbestände werden von uns professionell auf Qualitätsmerkmale hin untersucht und sorgfältig für den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken Büchern ein zweites Leben.

Información empresarial del vendedor

Buchpark GmbH

Krügerweg 1
Trebbin, Alemania 14959