Extra Lean : The Fat-Burning Plan That Changes the Way You Eat for Life
Idioma: inglés
Editorial: Berkley / NAL, 2011
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Live Extra Lean! In this New York Times bestselling diet book, Mario imparts his fool-proof plan for permanent weight loss while eliminating the guilt from enjoying the foods people love. The Extra Lean plan trains the body to constantly burn fat by following three simple steps: Balance daily intake of carbs, protein, and fat Practice proper portion control eat frequently throughout the day In Extra Lean, Mario clearly identifies optimal combinations of daily nutrients, transformative eating habits and invigorating mental conditioning tools that will truly redefine your approach to food. By following this plan, your metabolism will become a fat-burning machine allowing you to splurge on special days, weekends or vacations with little to no effect on the scale. With over 40 delicious recipes and grocery lists for each week, Extra Lean is the complete program to change your body and the way you eat for life.
N° de ref. del artículo 9780451233066
- Título
- Extra Lean : The Fat-Burning Plan That Changes the Way You Eat for Life
- Autor
- Jimmy Pena
- Editorial
- Berkley / NAL
- Año de publicación
- 2011
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0451233069
- ISBN 13
- 9780451233066
- Peso del artículo
- 399 gramos
- Dimensiones
- 229x152x15 mm
In this New York Times bestselling diet book, Mario imparts his fool-proof plan for permanent weight loss while eliminating the guilt from enjoying the foods people love. The Extra Lean plan trains the body to constantly burn fat by following three simple steps:
? Balance daily intake of carbs, protein, and fat
? Practice proper portion control
? eat frequently throughout the day
In Extra Lean, Mario clearly identifies optimal combinations of daily nutrients, transformative eating habits and invigorating mental conditioning tools that will truly redefine your approach to food. By following this plan, your metabolism will become a fat-burning machine allowing you to splurge on special days, weekends or vacations with little to no effect on the scale. With over 40 delicious recipes and grocery lists for each week, Extra Lean is the complete program to change your body and the way you eat for life.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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