Modifiez vos schémas de pensée pour mieux communiquer ! Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Mieux vous connaître et gérer votre passé pour mieux vivre l'avenir ? Quelles que soient vos motivations, ce livre est fait pour vous ! Véritable guide pratique d'application de la programmation neurolinguistique (PNL), ce livre d'exercices vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre compréhension de la psychologie humaine et dans le changement. Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : cet ouvrage explore les méthodes développées dans les cabinets des professionnels. Découvrez comment : Vos pensées se forment ; Le système VAK est utilisé pour savoir si vous êtes visuel, auditif ou kinesthésique ; Transformer votre vécu difficile en expériences positives ; Gérer vos émotions ; Modifier vos habitudes agaçantes ; Utiliser les ressorts du langage à votre avantage.
Romilla Ready est maître praticien de PNL et directrice de Ready Solutions. Elle anime des ateliers professionnels et forme des clients au Royaume-Uni et à l'étranger.
Kate Burton est coach et formatrice en PNL. Elle a débuté sa carrière dans la publicité d'entreprise et le marketing chez Hewlett-Packard. Elle aide les particuliers et les entreprises à se concentrer avec efficacité sur leur énergie et à accroître leur motivation et leur confiance.