Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner (Everything® Series)
Liberman, Art,Pribut, Stephen,DeVito, Carlo
ISBN 10: 1598695061 ISBN 13: 9781598695069
Editorial: Everything, 2008
Usado
paperback
Librería:
HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Descripción
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Sinopsis:
Running can help you lose weight, create a healthy body image, and boost your self-esteem. No matter your fitness level, you too can enjoy the benefits of this sport! With this book, you'll gain the knowledge and tools you need to run a 10K, a marathon, or just a lap around the block!
The new edition includes:
- Cutting-edge information on hugely influential trends in natural running, including ChiRunning, barefoot running, and cross-training with yoga and meditation
- Information on how to select the right gear and manage your nutrition, including details on new diets favored by endurance athletes
- A dedicated section on running for women, including specific nutritional and physical concerns
Whether you're a beginner or a seasoned veteran, this book has everything you need to maximize your running potential--from start to finish!
Acerca del autor: An Adams Media author.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Detalles bibliográficos
Título: Everything Running Book: From Circling the ...
Editorial: Everything
Año de publicación: 2008
Encuadernación: paperback
Condición: Very Good
Edición: 2ª Edición
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
Publicado por
Everything, 2008
ISBN 10: 1598695061
ISBN 13: 9781598695069
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Tapa blanda
Librería: MusicMagpie, Stockport, Reino Unido
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner (Everything® Series)
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_433649119
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The Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
Publicado por
Adams Media, 2008
ISBN 10: 1598695061
ISBN 13: 9781598695069
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The Everything Running Book: From Circling The Block To Completing A Marathon, Training And Techniques To Make You A Better Runner
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR002791059
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
Publicado por
Everything March 2008, 2008
ISBN 10: 1598695061
ISBN 13: 9781598695069
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner (Everything® Series)
Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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The Everything Running Book : From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
Publicado por
Adams Media Corporation, 2008
ISBN 10: 1598695061
ISBN 13: 9781598695069
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Condición: Very Good. 2nd Edition. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 54459302-20
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Everything Running Book: From Circling the Block to Completing a Marathon, Training and Techniques to Make You a Better Runner
Publicado por
Everything, 2008
ISBN 10: 1598695061
ISBN 13: 9781598695069
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