The Everyday Guide to Emotional Resilience (The Resilience Intelligence Series - The Everyday Guides)
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Condición: Nuevo
EUR 19,30
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Print on Demand.
N° de ref. del artículo I-9798268520736
- Título
- The Everyday Guide to Emotional Resilience (The Resilience Intelligence Series - The Everyday Guides)
- Autor
- Kubicek, Dr. Amadeus M.
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798268520736
YOU'RE MORE RESILIENT THAN YOU THINK.
Discover the resilience you've already built—and learn how to strengthen it every day.
Life doesn't become easier. Work remains demanding. Relationships still require effort. Unexpected challenges still happen.
The difference is how you respond.
The Everyday Guide to Emotional Resilience shows you how to recognise the resilience you already possess and strengthen it using practical, evidence-based strategies you can apply in everyday life.
Built around eight essential resilience skills, this practical guide combines behavioural science, real-world examples, self-assessments, guided reflections, and practical exercises that help you build lasting habits—not just understand the theory.
INSIDE YOU'LL DISCOVER HOW TO:• Recognise the resilience you already demonstrate every day.
• Develop greater emotional awareness and self-regulation.
• Manage stress before it becomes overwhelming.
• Respond confidently to setbacks, uncertainty, and change.
• Build stronger relationships through everyday resilience.
• Develop healthier habits that support emotional wellbeing.
• Apply practical strategies that strengthen resilience for life.
Includes self-assessments, guided reflections, practical exercises, integration activities, chapter summaries, and quick-reference tools that help you measure your progress and put resilience into practice long after you've finished reading.
Unlike books that treat resilience as something you either have or don't have, this guide demonstrates that resilience is built through ordinary moments, everyday choices, and consistent practice. It helps you recognise what's already working—and shows you how to make it even stronger.
Written by Dr. Amadeus M. Kubicek, behavioural researcher, university educator, and author of more than 30 books on psychology, resilience, emotional intelligence, leadership, and personal development. His work translates evidence-based psychology into practical strategies that people can apply every day.
If you're ready to become calmer under pressure, recover more quickly from setbacks, and build greater emotional resilience for work, relationships, and everyday life, scroll up and begin today.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
California Books
Miami, FL, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 27 de octubre de 2023
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 3 a 7 días hábiles | De 2 a 5 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,68 | EUR 15,17 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Especialidad
All authorized categoriesInformación empresarial del vendedor
Miramar International Services LLC
FL, Estados Unidos de America
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.