Essential Fasting: 12 Benefits of Intermittent Fasting and Other Fasting Plans for Accelerating Weight Loss, Crushing Cravings, and Reversing Aging
Idioma: inglés
Editorial: Destiny Image, 2020
- Tapa dura
- Nuevo

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- Título
- Essential Fasting: 12 Benefits of Intermittent Fasting and Other Fasting Plans for Accelerating Weight Loss, Crushing Cravings, and Reversing Aging
- Autor
- Rubin, Jordan
- Editorial
- Destiny Image
- Año de publicación
- 2020
- Estado
- New
- Encuadernación
- Hardcover
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0768454727
- ISBN 13
- 9780768454727
Let fasting unleash the healer within you!
Do you wish there was a simple way to lose weight, feel healthier, and increase your energy, without the hassle of counting calories or planning meals? There is! It’s the ancient practice of “fasting!”
The term “fasting” may sound intimidating, but effective fasting simply makes minor changes to your eating pattern, for major health and spiritual benefits.
In Essential Fasting, bestselling authors Dr. Josh Axe and Jordan Rubin provide a simple eating strategy that every person—regardless of current health or diet—can implement to experience astounding results.
Essential Fasting offers…
- The 12 biggest benefits of fasting.
- Freedom from restrictive dieting programs.
- Customizable strategies to fit your lifestyle.
- Step-by-step guides for eight different types of fasting, including:
- Intermittent fasting
- Time-restricted Eating
- The 16/8 Fast
- The Warrior Fast
- Alternate-Day Fast
- The 5:2 Fast
- Water Fast
- Daniel Fast
- Healthy solutions for weight loss, blood sugar management, and healing.
- Relief from anxiety, depression, and addictions.
- Increased energy, mental clarity, and spiritual revitalization.
- Information on recipes, supplements, cleanses and FAQs on the “how-to’s” of fasting.
Everything you need to start is right here! Read this book, and begin reaping the immediate benefits that come with this simple key to greater health.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Dr. Josh Axe, DNM, DC, CNS, is a certified doctor of natural medicine, doctor of chiropractic, clinical nutritionist, and founder of one of the largest natural health websites in the world. Dr. Axe is the bestselling author of Eat Dirt and co-founder of Ancient Nutrition.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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