Emotional Eating: Find Out Negative Emotions behind Your Hunger and Build a Healthy (Step-by-step Guide to End Your Battle with Food and Satisfy Your
Idioma: inglés
Editorial: Jordan Levy, 2022
- Tapa blanda
- Usado

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- Título
- Emotional Eating: Find Out Negative Emotions behind Your Hunger and Build a Healthy (Step-by-step Guide to End Your Battle with Food and Satisfy Your
- Autor
- Peters, Richard
- Editorial
- Jordan Levy
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- As New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1998769062
- ISBN 13
- 9781998769063
If you eat to help manage your emotions, you may have discovered that it doesn't work. Once you're done eating, you might even feel worse. Eating can all too easily become a strategy for coping with depression, anxiety, boredom, stress, and anger, and a reliable reward when it's time to celebrate.
If you are ready to experience emotions without consuming them or being consumed by them, the mindfulness, acceptance, and dialectical behavior therapy skills in End Emotional Eating can help.
Here's what you'll learn:
- Surprising truths about weight loss and eating
- The FOUR-step process for successful weight loss
- The secret trick to prevent yo-yo dieting
- A step-by-step method for breaking the cycle of emotional eating and regaining control over your eating habits
- And much, much more!
The book uses a nonjudgmental approach to helping you overcome emotional eating so you don't feel judged or condemned any step of the process.
Even if you've tried so many times to break your emotional eating problem but failed, this book will renew your hope and hold you by the hand until you start seeing results!
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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