Eating Well For Optimum Health (Paperback)

Dr. Andrew Weil, MD

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Idioma: inglés

Editorial: Little, Brown Book Group, London, 2008

075154082X / 9780751540826

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Paperback. From the best-selling author of Eight Weeks to Optimum Health, an original, reassuring and practical book on food, diet and nutrition, including 75 - 100 recipes. In his new book, the immensely popular and hugely trusted Dr Andrew Weil focuses on how food can influence health and well-being. He makes clear that an optimal diet should not only supply the basic needs of the body for calories and nutrients but should also reduce risks of disease and fortify the body's defenses and intrinsic mechanisms of healing. Dr Weil establishes that how we eat is an important determinant of how we feel and how we age and that food can function as medicine to influence a variety of common aliments. * How to eat well for optimum health - bestselling author Dr Weil has the answers. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9780751540826

Título
Eating Well For Optimum Health (Paperback)
Autor
Dr. Andrew Weil, MD
Editorial
Little, Brown Book Group, London
Año de publicación
2008
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
075154082X
ISBN 13
9780751540826

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