La ansiedad, la angustia, la insatisfacci�n cr�nica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos... son algunas de las �emociones t�xicas� que Stamateas nos ayudar� a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.

�Nuestras emociones est�n all� para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volver�n t�xicas.

Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y t�xicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una soluci�n.

La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoci�n el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.

Emociones t�xicas te ayudar� a descubrir herramientas para salir de la frustraci�n, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzar�s, as�, la paz interior que anhelas.�
Bernardo Stamateas

Acerca del autor:

Bernardo Stamateas es doctor en Psicolog�a y sex�logo cl�nico. Es, asimismo, un destacado escritor y conferenciante de renombre internacional. Sus anteriores libros, Gente t�xica, Emociones t�xicas y Heridas emocionales lo han convertido en un fen�meno mundial en el campo de la autoayuda. Tanto los t�tulos citados como No me maltrates, Quiero un cambio, Resultados extraordinarios, M�s gente t�xica, �Puedo superarme!, Fracasos exitosos, Nudos mentales, Tu fuerza interior y Calma emocional han sido publicados por Ediciones B. Soluciones pr�cticas es su �ltimo libro publicado.

Bernardo Stamateas est� casado con Alejandra y tiene dos hijas.

"Sobre este t�tulo" puede pertenecer a otra edici�n de este libro.

Descripci�n de la librer�a

La Librer�a Cocheras del Rey, fundada en en el a�o 1994, est� especializada en libro raro, descatalogado y curioso, as� como en libros sobre El Escorial y Madrid, literatura en general espa�ola e hispanoamericana, arte e historia universal, de Espa�a y Am�rica . Su fondo en la actualidad asciende a m�s de 50.500�t�tulos y comprende libros de todas las materias, incluso las m�s insospechadas como son magias y creencias, juegos, gastronom�a, toros, caballos, fotograf�a, cine, etc. Una faceta muy importante de la Librer�a es la de la edici�n de los libros de la Colecci�n Coliseo, tarea que realiza junto con la Sociedad de Fomento y Reconstrucci�n del Real Coliseo Carlos III, publicando t�tulos de diferentes autores pero siempre de tem�tica relacionada con El Escorial, Sierra de Guadarrama y Madrid. Otro aspecto importante de la librer�a son las l�minas que se muestran en una gran cantidad y variedad. Son reproducciones de grabados de �poca con tem�tica muy variada y que va desde el Monasterio de San Lorenzo, pasando por otros Reales Sitios (Aranjuez, El Pardo, La Granja�) hasta vistas generales de Espa�a (monumentos, provincias) y de Madrid, as� como mapas y planos antiguos y diversos objetos decorativos.

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STAMATEAS, BERNARDO

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